你觉得看一本书需要多长时间？
一个星期？
一天？
一小时？
错，用快速阅读法甚至可以只用30分钟就能阅读一本书！
这是怎么做到的？
今天我们就来学习《洋葱阅读法》的第三关，用“三文鱼番茄酱”的方法，快速阅读一本书。
-1-什么是快速阅读？
一般人正常的阅读速度，大概是每分钟250-500字左右。
按照一本书10-15万字计算，读完这本书需要6-8个小时。如果一天读1个小时左右，那么读完这本书大概需要一个星期。
快速阅读是什么？
《洋葱阅读法》说，快速阅读是先用8分钟时间了解一下目录和序言，剩下的22分钟直接阅读从书中挑出的感兴趣的章节或比较重要的章节，去理解其中的关键概念。这样最快30分钟就可以阅读一本书。
快速阅读实质上是把自己变成主人，把书当成仆人。
书是主人，你就只能跟着文字走，一页页地读、一字字地读；但在快速阅读中，你是主人，你会要求你的“仆人”——书本迅速告诉你，它是干吗的，它有什么价值，它值不值得你为它花更多的时间和精力。
所以快速阅读也是一种主动的阅读。
阅读就是在可以利用的时间里，以你自己能理解的程度去学习，让书本里的知识为你所用，而不是你被知识牵着鼻子走。
-2-为什么可以快速阅读？
《洋葱阅读法》说，对于非虚拟类的书（非小说等），核心的信息约占20%，另外80%是填充数字、细枝末节或者解释说明。
所以你在时间有限、精力有限、大脑注意力有限的条件下，你必须思考应该怎么分配时间来抓取20%的核心信息，以及选择如何阅读剩下的80%。
另外快速阅读可以迅速提升你大脑的注意力。读书要有目的，如果你只是没有任何目的地随便翻几本书，大脑就无法参与阅读。如果你不给大脑任何信号，大脑会觉得“面前的这本书一点儿用都没有，这次的阅读只是随便翻翻而已，什么都不用记住”。所以阅读的时间就会越拖越长，一天、一周甚至一个月。并且时间拖得越长效果反而没有变好，你会更容易忘记读过的内容、更有挫败感、更容易拖延或放弃。
-3-如何进行快速阅读？
《洋葱阅读法》总结了五个步骤，我把它优化记忆为“三文鱼番茄酱”。
三文（问），是在阅读前提三个问题。
你在提问的时候，就已经让大脑有了去阅读的动力。如果不会提问就提经典的2W1H（黄金圈）就好了，即为什么？是什么？怎么做？
鱼（预），预习。
可以浏览封面、封底、序言、后记、目录，先了解这些内容，搞清状况，再开始阅读。预习有3种结果：
一是这本书简单易懂，值得读；
二是这本书值得读，但是有很多障碍；
三是这本书不值得读。
番（翻），翻书。
就是要在10分钟里快速地把整本书翻一遍，翻书的同时标记出我们重点关注的段落的开头或结尾、图表、标题以及一些关键词。我们关注什么，就会看到什么。当关注“提问”这个话题的时候，所有跟提问相关的书都会被我们关注到。翻读的另一个方式是折页，可以在感兴趣的地方折页。翻读时千万不能长时间停在某一处内容上，做完标记就继续往下进行，把整本书都浏览一遍之后，再对重要的地方进行精读
茄（切），切重点。
翻读时已经引起了大脑对这本书的阅读欲望，给予了我们一种莫名的成就感。大脑也会对这本书放松警惕，认为读这本书并不困难。接下来要从一本书里搞清楚9个概念，用九宫格笔记把9个关键词写进去，通过抄句子、抄片段、抄例子等方式，对每个关键词进行解释。做完这个工作之后，整本书提的3个问题，用这9个概念都能回答。
同时也找到了让自己“AHA啊哈”的点，也找到“TODO践行”清单，找到了一些延伸的书，列出了书单。
酱（讲），讲书分享。
从“知道”到“会用”这个过程，需要以“复习”这一步来结束。所有的好书都值得读两遍以上，这样才能完整地达到我们的阅读目的。讲书分享是一个反复学习的过程。你分享得越多，学习的次数也就越多，这也就是为什么教授别人内容是一种最好的学习方式。
如果你有一整块的时间，在充分练习的基础上，你完全可以在30分钟内用“三文鱼番茄酱”法完成快速阅读一本书，并且让书为你所用。
如果你没有整块的时间，你可以将“切重点”的部分安排一些整块的时间，其他部分都可以用零碎的时间来完成。比如，你可以在早上完成“三问”和“预”习，中午进行“翻”读，晚上再用一个小时“切”重点，第二天早上完成一次“讲”授复习。这样一天就可以快速阅读一本书了。
-4-用“三文鱼番茄酱”法快速阅读《洋葱阅读法》
三文（问）：
什么是洋葱阅读法？
为什么要用洋葱阅读法？
如何用洋葱阅读法？
鱼（预）习：
看目录7个章节7个关卡，看前言了解概况，看后序推荐用途。
番（翻）书：
快速翻阅这本书，不要停，遇到感兴趣的地方上下折页。
茄（切）重点：
建立九宫格笔记，列出9个关键点，比如为什么洋葱阅读（了解大脑、阅读是反人性的），什么是洋葱阅读法（主动阅读、盖房子、知识体系），如何洋葱阅读（碎片化阅读、快速阅读、卡片笔记、主题阅读、深度阅读、变现），顺便列出“AHA啊哈”清单以及“TODO”清单。
酱（讲）书分享：
与共读伙伴分享、领读、讨论、讲书，不断地复习、融合内化。
所以快速阅读原来并不神秘，只要学会“三文鱼蕃茄酱”，即提问——预习——翻书——切重点——讲书分享，人人都能一天阅读一本书，甚至30分钟快速阅读一本书。
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