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每天学点焦点短程技术

每天学点焦点短程技术

作者: 喵了个喵哈 | 来源:发表于2023-03-16 22:19 被阅读0次

今天也不记得是大家一起学习焦点的第几天了,一直有个想法好好记录,但一直都没行动,趁现在吧

赵然老师的课,确实是挺有趣的,每节课也十来分钟,每次都有种感觉意犹未尽,没听够,或许最厉害的老师就是如此吧,再加上我们一起学习,总觉得很是愉悦。

老师说,其实问题不是问题,而是解决问题的方式方法带来的问题

然后举了好几个例子

比如,孩子老是啃手指的问题。

小孩特别乖,学习也从不需要操心。突然有一天,小孩啃手指了,于是爸爸妈妈都很紧张,从开始说不要啃,手脏脏,到最后为了这事辞职陪着她。

然而,小孩啃手指的频率越来越频繁,因为是有好处的呀

毕竟,无论小孩多乖,都是想要父母的关心和爱的,但一直都是会哭的孩子才有奶吃的

于是,去寻找咨询师

后来,咨询师布置作业的时候,说每天晚上全心的陪伴小孩半个小时,而且每天晚上让她啃20分钟

慢慢的小孩啃手指的行为没有了。

比如,一个销售有口吃的问题,但最后却成为了销冠,是不是很不可思议

她还讲了关于自己老是落东西的问题

比如,在亲密关系上,妻子想要丈夫的关注,然后不停的争吵,是关注了,但却引发了更多的问题和困扰。

听完后,觉得真的每个人都需要,如果我们自己懂了,生活该是多么美好啊

特别是她讲到口吃的这个故事的时候,我都笑出鹅叫了

很多时候,我们老是盯着问题,但却从没有想过从另一个视角看待,可以利用这个我们眼中的所谓问题成为优势。

还有关于孩子啃手指的问题,做父母的如果不学习心理学,如果没有学习焦点,真心很难做到。

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