婚姻不好，不一定都怪小三！

文/随心

 

在心理咨询这个行业，每天都会遇到各种各样的情感问题以及婚姻难题，撇开婚外恋和家暴这二大婚姻恶性毒瘤之外，婚姻里依然有许许多多的因素，是无时不刻就能秒杀我们的幸福的。

真的，婚姻不好，不一定都怪小三。

打败婚姻的，很多时候也不一定就是小三，也可以是生活里的细枝末节。

在这些咨询者里，大多数人（已婚者）都会提到一点：我们曾经明明很相爱，为什么现在就一地鸡毛，还相看二厌。

到底是什么打败了我们曾经美好的爱情，又是什么打败了我们曾经满怀憧憬的婚姻呢？

下面是一些咨询案例做出来的总结：

一、 审美疲劳

从恋爱走到婚姻，很多男女随着身份的转变，开始逐渐失去探索对方的兴趣，人们把这种转变形容为左手摸右手，就好比你再喜欢吃红烧肉，每餐都让你吃，你也会有觉得腻的时候。

一辈子只爱一个人，是一个理想伪命题。

很多人在婚前都对这个伪命题充满美好憧憬，可真正进入婚姻以后就会发现，用不了几年就会对身边的伴侣就兴趣缺缺了。

有个笑话是这样的：

一位结婚二十年的男子在一个宴席上和身边的朋友玩笑，他指着饭桌上的那盘虾，说：我老婆最喜欢吃虾了，二十年前我追她的时候，每次吃虾我都会帮她剥好皮，再给她吃。现在，不要说帮她剥虾皮了，就是剥她的衣服我都没兴趣了。

全场哄然大笑。

这个笑话虽然有点庸俗，可却从侧面看出人们在婚姻里，对伴侣的欣赏程度是会随着时间的流逝而改变的。

当初，你非君不嫁非卿不娶的那个人，在岁月这把杀猪刀的砍剁斩下，早就不再心动诱人了。

当你这么想的时候，对方又何尝不是这样想。

审美疲劳是婚姻里，夫妻关系转淡变冷的一个起点。

二、 无话可说是夫妻关系里的死结，打开无望，剪掉可惜！

婚姻里，最危险的就是双方步伐不一致，可能是一方进步得太快，而另一方始终在原地踏步，也可能是一方一直在放慢脚步，一方却始终跟不上脚步。

不管是那种模式，只要大家前进的脚步拉开了距离，你们的世界就会越来越远，最后导致你们越来越没有共同话题。

一个女咨询者曾经对我说：我们结婚也才三年，他的回答就经常是“嗯，哦，随便”了，每次我想好好沟通的时候，他总是一脸不耐烦说：这些小事别拿来烦我好吗？可我不和他说，难道和孩子说吗……。

而另外一个男咨询者则是这样说的：我的工作环境很压抑，我无数次想跳槽，可每次我只要在家说起这个事情，我的妻子就会跳起来指责我：这么大岁数的人还整天想着折腾。是我想折腾吗？怎么不说是她不理解我不体谅我……。

许多夫妻的日常相处模式是这样的：

男人想和女人谈工作，谈世界，谈梦想，女人却只想谈孩子，谈家庭、谈兴趣班。

男人迷茫的时候想找个人倾诉，妻子却一直在跟他唠叨今天的猪肉又涨了几毛钱。

女人心累的时候想找个人诉苦，丈夫却一直在玩王者荣耀，或各种应酬。

明明是最亲密的枕边人，却总是相对无言。明明有一肚子话要说的，可一面对对方，就不知道从何说起了。

相对无言，相处无力，就像夫妻关系被打上个死结，打开无望，剪掉又可惜。

无话可说，是婚姻质变的开始。

三、 拒绝交流沟通

一个咨询者来倾诉，说丈夫长期冷暴力对待她。

丈夫冷暴力的方式是，几乎不和她说一句话，二人虽然每天都同处一屋檐下，抬头不见低头见，可丈夫从不主动和她说话，就连她主动要求沟通，丈夫也不交流。

可以说，除了一起生活，他们没有任何的语言。

这位咨询者尝试过很多的努力，主动示好，讨好，发脾气，冷战，都不能让丈夫做出改变。

有一次，咨询者半夜发烧，反反复复对睡在旁边的丈夫说难受，丈夫被吵醒后只是冷漠说了一句：你可以去医院，就转身继续睡。

妻子生气闹起来，丈夫只能起床，却又转身去书房睡。

妻子不依不饶跟到书房去责问丈夫为什么要如此对她，可任凭妻子怎么控诉，怎么哭闹，整整二个小时，丈夫一句话也不接。

最后，妻子绝望离开了，自己一个人半夜打车去了医院。

最可怕的是，丈夫也不愿意离婚，他觉得我一没出轨二没家暴，工资也愿意分些给你，偶尔还帮忙干家务，你还想怎样？

可，这种婚姻是令人窒息的，因为长期处在这种冷暴力家庭氛围里，不管是男人还是女人，最后都会有情绪问题，因为长期的压抑，会导致你焦虑成疾。

冷暴力，是婚姻质变的恶性循环。

四、 性的不和谐

性，是夫妻之间的一把双刃刀。运用得好，是润滑剂，可以增添夫妻之间的情趣，也可以增进彼此的感情。可运用得不好，则会变成一把伤人的利器，分分钟伤了对方也损了自己。

曾有过无数的咨询者提到这个问题，性，对婚姻生活确实有很大的影响，甚至直接影响到夫妻之间的幸福程度。

曾经有位咨询告诉我，她的丈夫满足不了她，结果她莫名地压抑，看到丈夫什么都不好，甚至反感，总觉得他特别不行。她也知道自己这样是不对的，可她就是控制不了自己这种想法，为此，她烦躁到经常想离婚。

你没看错，这位咨询者确实说她因为性的不满足而疯狂想离婚，她怀疑自己是一种病态心理。其实，不能单单以此判断她就是病态心理，人类对性的需求是一种本能，这种本能于每个人来说都是不一样的，有些人感觉比较强烈，有些则比较平淡，同时，男女在不同年龄阶段对性的渴望及需求也会有不同的表现。

性的不和谐，是恶化婚姻的催化剂。

 

五、家庭琐碎打败曾经的美好

孩子哭了谁去抱，早餐谁煮，午饭谁刷碗，厕所为什么又不冲，家用才给二个星期为什么又没钱了。

你指责他就知道看手机玩游戏，他又怼你只知道逛淘宝刷朋友圈，当你很累他很忙，大家各自有理又互相不让的时候，鸡飞狗跳就这样发生了，所谓的一地鸡毛也是这样来的。

其实，每个家庭都会有这样的琐碎，只是有的夫妻齐心协力把一地鸡毛修炼成岁月静好；而有的夫妻面对这些琐碎永远只会抱怨，也只怕自己吃亏，到头来生活自然难免鸡飞狗跳。

家庭琐碎本身并不可怕，可怕的是你没有解决细节的能力，很多时候，打败婚姻的恰恰就是这种细节。