2020-03-28 周六 下午 16:25 阴 西安
✎ 简哥Wicker
2020年3月15日 摄于西安世博园
无法用一个准确的词汇来形容此刻的心情。
说平静，平静之中有带有略微的烦躁；说烦躁，烦躁之中又带着淡淡的安然。
现在基本喜欢上用讯飞语音来写作。此刻我在客厅来回踱步，用讯飞语音把电脑和手机连接起来，边思考边走路边写作。脚旁边是瑜伽垫，窗台的花瓶里，书桌的花瓶里，插满爱人买来的康乃馨。虽然花香味儿不是很明显，但是此刻满屋飘香的是茯茶的那种熬煮的特有的金花香味儿。这是一个非常享受的午后时刻，除了窗户外不断传来的工地的施工嘈杂声，周围的一切都很安静。
刚刚站在阳台上，用非常慢的悠长的语调读了艾扬格大师《光耀生命》的两页，同样的方法又重温了《黄帝内经》四季调神大论的第一个篇章。
为什么会选择朗读？
有两个目的，一是通过朗读来调整和改变我的语速，因为我的语速一直很快，最近发现有了很大的改善，但是偶尔还会很快，而且出现发音不清的毛病。二是通过朗读来更深刻的理解、感悟艾扬格大师的瑜伽精髓；来学习感悟《黄帝内经》的精髓。三是朗读能够提升一个人的气场。
这种方式是自己非常喜欢的，读书写作、朗读演讲、练瑜伽磕长头。这种生活方式，其实不但能够让我获得身体的健康和力量，同时让我获得内心的宁静、平和与智慧。短时间内看，这种生活方式并不能给我带来财富的增加，但是他真真切切地提升了我的气场、我的能量、我的势能和我的自信。
相信随着持续的生活习惯的改善，持续的这种生活习惯的加持，持续的这种行动带来的复利，我非常真切地相信，我和爱人的财富、生活、智慧都会达到另一个高度。之前每天早上不管是祈祷还是回向，我都希望说我的年收入能够达到50万往上；有一天爱人突然告诉我，她也在祈祷和回向是希望我们的家庭年收入能够达到100~150万；我非常欣慰也非常高兴，说明爱人的思想、态度、心态也在不断的提升和改变。
我们两个人的能量加持，两个人的气场的提升，一定会带来我们整个家庭的提升和改变，这是我所希望看到的，也是非常欣慰的；感谢疫情，不能说感谢疫情，应该是感谢这段居家隔离的日子，感谢这段社区封闭的日子，让我和爱人，应该算我们相识、结婚以来最长时间的相处：整整有40多天，两个人在同一个空间下，每天生活学习进步。
我感觉我们的感情比之前升华到了另一个境界，两个人更真心地去欣赏和爱对方。所以说，2020年应该是我们这个家庭的元年，从这一年开始，我相信我们的生活、我们的财富、我们的命运、我们的未来都会有一个很大的改进和成长。这也是这段时间我非常欣慰的原因之一。
为什么经过这段时间我们两人感情有这么大的升华和递进？
我觉得还是两个人彼此之间的欣赏非常重要。说实话，从去年开始，我觉得爱人的改变或者说成长很大，一个是很少再无端的发脾气，二是开始除了会计之外会看别的书，三是开始和我练瑜伽开始运动。这三点行动的改变，让爱人整个的气质也好、气场也好，慢慢慢慢的发生了很大的转变。
再就是我自己，从初二回到西安之后，前一周时间几乎是萎靡不振，每天就是刷视频看电视剧。突然有一天，发现这样下去不行，我要改变，我要回到正常的生活中去；然后开始每天早上坚持练瑜伽20~30分钟，磕长头108个，晚上练瑜伽20分钟，这一个生活习惯的改变和坚持，让我们整个家庭的氛围，包括我自己都发生了很大的改变：一是我整个人的精神面貌比去年好了很多；二我本身的身体状态改善很大，腰不疼了，脚后跟不疼了，膝盖的伤也有很好的恢复，尤其是右肩肩周炎有了很好的改善；三是身体的改变带来了心态的改变，带来了智慧的提升，带来了自信的成长；四是通过每天去朗读，用慢的语速去朗读，来改变我的发音的习惯和语速，包括声音声调，整个人说话更有力，更有气场；四就是每天磕长头的话，打通我的任督二脉，我整个人的发音非常通畅，语音洪亮有力，而且有穿透力，特别的进步很大。从上上周开始，又重新把写作当做自己一个非常主力的发展方向，虽然说已经在各大自媒体平台注册账号，但是目前还没有形成自己的风格和影响力，但是每天坚持去更新，慢慢得到了外界各种渠道的反馈和认可，感觉非常棒！
下一步要做好以下五点：
一是坚持每天练瑜伽，磕长头绝不再间断；
二是坚持每天写作3000字，哪怕是流水账，但是要养成写作的习惯，尽量固定一个时间去写作，用讯飞语音写作，就是学会通过语言直接把思考变成文章；
三是阅读，每天至少要阅读一个小时；
四是每天要反省10分钟思考半小时；
五要学会更好的总结，包括写作框架。
春暖花开，人生开挂！还是觉得这个题目比较适合！
END.
我是简哥Wicker。
笑长，
太极瑜伽跑者，
简单自然生活方式倡导者。
你信仰什么，生命就走向什么！
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