一起成长读书会-阅读分享第56天
正确投资时间,找到价值兴趣和价值时间R:【价值兴趣】
如何避免做无所谓的试错?
1.建立一份试错清单。试过之后的善于总结:做这件事的动机,成功失败的原因,中间做了怎样的调整,值得借鉴的点在哪,有哪些坑避免再次掉入。
2.5~10位榜样的力量。他们是如何思考问题的?他们是如何保持高度能量的?他们是如何看待新事物、新平台的?他们在这些年来,是否进步、如何进步?他们的榜样是谁?他们关注的人、事、物有哪些?
3.以成就事件的思维做事。我们的潜能很多时候是需要通过刻意的训练进行开发。做成一个成就性事件即是开发自我潜能很好的一种方式。
价值兴趣:内心喜欢做的事情,间歇性得到正面的回馈,对个人品牌有一定的累计价值。
如何找到价值兴趣?
1.三个维度衡量投入:时间、金钱、心流。
2.清单统计法:如下图
正确投资时间,找到价值兴趣和价值时间3.找到价值兴趣事物之间的想通电点。
4.探索成功套路。
【时间管理】
找出时间管理技巧的最短路径:1.找出黄金半小时,2.利用移动设备,3.准备内容,4.列清单,照做,5.保持新鲜,适可而止,6.让自己休息。
时间管理的方法:1.每天都要有黄金专注时间。2.充分利用常态时间完成精进任务。3.利用碎片化时间。4.为动态时间准备B计划。5.发现暗时间,察觉后并有效利用。6.对无效时间说“够了”。7.清晨时间有效利用,效率可提升数倍。
【正确投资时间】
1.避免掉入互联网最大的时间黑洞:爱刷屏强迫症,易受打扰体质,爱刷存在感。
解决办法:1.通过手机监控软件,控制使用时间和次数。2.定期关闭网路或者开启勿打扰模式。3.把书本放在随手可拿的地方,时刻提醒自己看书而非拿起手机。4.把学习、值得用的App放在最容易接触的位置,微信、微博等藏起来。5.利用手机学习,阅读。
2.计算自己的时间价值。
3.避免错误的时间投资:意识到错误的职业生涯衡量标准,不止非黑即白的选择,避免陷入不良情绪状态,找到正确的关注焦点,不要改变他人,不做伸手党,捷径是走出来的而非找出来的,重视健康,关注时间价值,花时间精力做好人生角色。
4.100分人生价值观。之前有摘抄过,不再赘述。
I:特别喜欢书里一句话:“先遇到能力的边界,先积累,才有资格做减法。上来就做减法吗?那是为无能者说的。”要行动了才知道兴趣发展所在。
兴趣多不明确方向,就需要多方面确定。需要的时间和精力来换算,而不是盲目定一个远大的目标,自己都没法长期坚持。Angie的试错清单和兴趣统计法就是很好的解决方案。
时间管理是每个成功者都再三强调的事情。Angie的时间管理小技巧,很详细也易于操作,特别适合要兼顾事业、家庭的女性。找到了正确的适合自己的时间管理方法,才可能越忙越有时间,单位时间成本增加,自己的价值才会提升。
A1:看完第一遍书,就发现了自己的时间被手机“吞噬”了。原本以为每天用手机阅读、输出、听课、听书的时间占大部分,用了监控软件,才发现一天刷微博微信的时间可以达到5.6小时以上!赶紧给这些社交软件设定了使用限额。慢慢改正。
很开心书里提到“暗时间”自己已经早已开始利用,每天洗漱、收拾的时候,都在听书或者听课,遇到重要部分用心记下,同时还可以训练记忆力和思维能力。很管用。
自己的100天阅读分享计划,已经过半了,通过这个计划,确定了自己的阅读兴趣,输出的能力也在提高。
A2:目标:通过阅读发现其他兴趣。
1.基础方法论阅读持续,多学习。
2.阅读主题增加自己的目标项。
3.对新主题进行试错尝试,确立目标。
4.时间管理跟上,允许短时间失衡,不能长时间混乱。
阿丹 WeChat id:2733294717
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