前一段时间我一直处于一种焦虑的状态，这在我以前的文章里也可以体现出来。
开始是封城，当时并没有什么感觉，甚至还有点兴奋：我终于可以休息一段时间啦！但是当我还没有开始休息的时候，一则隔离的通知让我似乎坠入了深渊：孩子所在学校的家长QZ了，而这个家长还去看孩子了！所以，所有这所学校的家庭都必须要隔离！
说不恐惧是假的，我每天看着小刘，担心他会出现发烧发热出现干咳出现其他任何的不适，我担心我会不会也会被传染，毕竟我接触的学生多，到时候我的老二怎么办？他们将来没有了亲妈怎么办？我的密码他们知道吗？我辛辛苦苦攒下的钱，到最后会不会都给了银行？
朋友不停的给我发周边和本市QZ的消息，这些消息我想听但是又害怕听，我强迫自己不去关注却又忍不住去关注。就这样每一次的坏消息都会带来新的焦虑，孩子爸爸也被封闭在家，我们全家都没有了收入，全靠老本维持着，这让我也开始焦虑，这场封闭会持续多久？会不会又像上次一样持续半年呢？
老二不在我的身边，更让我心如刀绞。在的时候可以打一顿，不在的时候却又牵肠挂肚，没有尽头的等待，让我看不到前面的希望，我不知道我什么时候才可以见到老二，以至于做什么都带着火气。
晚上交报告的时候，忍不住跟哥抱怨了几句，哥给我发过来一段话，他说你不是救世主，救不了所有的人，过好你自己就行了，少去关注坏消息，实在不行就别看手机了，别到最后，别人都没事，自己反而垮了。
我顿时有种清醒的感觉，我焦虑的来源其实更多的是因为坏消息引起的。正是这些坏消息让我每日忍不住去思考未来，看不到希望的未来，才是最可怕的。
想通以后，我安静下来，尽量不去看那些消息，尤其是抖音，这段时间我也确实将大部分时间都放在了抖音上。我强迫自己去忙起来，去做自己的事情，渐渐的遗忘了自己被隔离的事情。慢慢的，好消息开始多了起来，我开始看到了希望，开始觉得这样的日子应该学会珍惜：因为解封之后又是忙碌的日子啊！
我渐渐的抛掉了焦虑的感觉，慢慢的将生活又走上了正轨。虽然菜价很高，但是我再也没有担心过，因为我平时的节省，完全可以游刃有余的应付这次疫情。
老二也在可以出门的第一瞬间接到了我的身边，两个孩子到了一起，每天都是欢声笑语。我感觉生活又开始变得美好起来！
所以，当你觉得焦虑的时候，你就要想想，是不是自己目前遇到了难题。只要找到根源，一切都会迎刃而解！
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