72kg
没跑步，凌晨快两点睡的。
早饭：一杯奶粉，一杯荷叶茶，一根香蕉，一个没有油条的煎饼果子。
午饭:煎饼，火腿肠，柚子，冰激凌，葡萄。
晚饭：一盘子面条。
“一盘子”这个量词好啊！尽管看着照片里肥硕的我，但是还是忍不住想吃。我是废物啦T.T
夜跑十公里。好久没跑这么多了，膝盖有点酸，结束后去喝了一包纯牛奶。
72kg
没跑步，凌晨快两点睡的。
早饭：一杯奶粉，一杯荷叶茶，一根香蕉，一个没有油条的煎饼果子。
午饭:煎饼，火腿肠，柚子，冰激凌，葡萄。
晚饭：一盘子面条。
“一盘子”这个量词好啊！尽管看着照片里肥硕的我，但是还是忍不住想吃。我是废物啦T.T
夜跑十公里。好久没跑这么多了，膝盖有点酸，结束后去喝了一包纯牛奶。
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本文标题：9-13
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