快慢思考过程的流程图@易仁永澄

（一），共读10：收获与心得

四个收获

1. 对某一件事的解释，人类的思考模式开始先感受感觉判断，但其中要经过隐性上的解释环节和直觉的解释两个环节，进行捷径判断，这件事要表达的答案是什么。

2. 在人类普遍性快思考过程中，隐藏的解释环节，可以使用
   3F倾听技术去感知解释，这件事的对象是什么？看到它感觉会如何，是否满意？这件事要表现的目的是什么？

3. 在人类普遍性快思考过程中，通过直觉解释，直接获得对象是什么的一个结果，状态？对象的情绪状态又是如何，满意或不满意？对象的目的是什么也是要获得一个结果，一个答案。直觉判断得到一个结果。

4. 当人类对对象感到不满意，就会去调用长时记忆相关知识组块，写入短时记忆系统，再通过大脑
   CPU 的处理计计算，按照知识规则获得答案，使得人类内心感到满意。如果满意，人类就带着解释得到的结果去判断决策，人类得到结果，认知度便放松下来，大脑认知压力下降，最后按照这个判断得到的结果执行。

三个感受

1. 老师的放慢速度地分析阅读，帮助我们理解，将流程过程一步步地演示引导我们去理解，体会快慢思考的过程，感到很开心，有种心领神会的感觉，对书本知识得到了理解，相对于在跟读前，自己只是在表面上的理解，捷径直觉性判断，获得结果。

2. 想象自己不理解自己的大脑思考过程，遇到问题大多时候，在没有找到答案时很容易受到大脑欺骗，捕风捉影，从脑海里简单划过。

3. 看到身前简单的两个事物，容易急于判断，通过过去的经验判断得到结果，以满足内心的小我急于找到答案。如果不经过快慢思考过程的刻意训练，想象自己会错过多少成长机会，在未来将会产生巨大的沉没成本。

两个改变

1. 像以前学到的新知识，不习惯性地将知识关联起来，现在觉得对一个知识进行关联串联，视觉化模块化显现，加大记忆，和理解，通用于其他大多领域，可加快成长，降低边际成本。

2. 在工作中生活中，流程化的工作，快速作出脑图发散收集累加，再概括成关键词，形成流程图，提高了工作效率。

一个行动

1. 应用快慢思考过程的流程图，对书中P005页，拿一例进行分析应用。

（二），往期博文更新汇总

170621-01篇：共读01《快思慢想》收获与心得
共读的学习心得以及关键词的重要性陈述。

170622-02篇：共读02《快思慢想》心得与故事
学习心得，学习中分心反思，读书方法收获。

170623-03篇：《快思慢想》主要讲些什么？
《快思慢想》全书检视阅读，系统1和系统2，及各个部分的大体意思。这次共读的期待&痛点。

170626-04篇：共读03-序言检视阅读收获与心得
理解力障碍，作息调整心得，关键词阅读，主题阅读。概念的释义理解。

170628-05篇：共读04-序言分析阅读上收获与心得
为了跟进老师领读做出调整；主题阅读方法；这次共读收获与感受。

170630-06篇：反思-放弃放弃背后的假设是什么？
向组织揩油活动6月答疑会，对放弃放弃共读的自我举例反思。

170630-07篇：共读05-序言分析阅读下收获与心得
终身学习者，知识构建的学习方法。焦虑情绪感受分析，情绪调整。共读的收获与感受。共读期待调整。

170701-08篇：共读07-第一部分检视阅读收获与心得
跟读状态回升，对小伙伴@柠檬@老师的佩服，感受体会，为自己树立了榜样。强调知识提炼，结构逻辑的重要性。对概念“假设”的释义。

170703-09篇：第08次共读（第一章检视阅读）的收获与心得
工具书，实用书读书最简方法。学会提问，零秒思考在工作生活中举例应用。往期博文归档汇总。

170706-10篇：第09次共读（第一部分析阅读）的收获与心得
共读的心得与感受，并结合工作生活实际，应用3F技术，和大脑的快慢思考过程，来考虑所学知识与自己的关系.