看见

那天在台上，pl的第一句话是自己觉得不幸福。仅仅听到这句话，我就想起了我先生，他应该也有这样的委屈吧。我的眼泪流了下来，我好象一直没有去感受他也有“不幸福”的感受，我好象一直都只是在表达我自己。

阆中是三面环山四面环水的城市

以故事作为开头

一到nc，跟先生打电话说很久不见，我们商量决定在外面吃晚餐，不带孩子（我们开始练习，创造这样独处的机会，爱我们）。在讨论吃什么的时候，他提到“你不是喜欢吃对面的火锅么，去那儿吧”，我欣然带着自己前往，临下车，还照照镜子，对自己自信地笑了笑。（嗬，好有谈恋爱的感觉呀！）

我先到，先点了我们喜欢吃的菜，然后根据喜好，给各自点了自己喜欢的。在等待先生的过程中，看着我点的菜，为我们的婚姻生活点一个大大的赞。（我们是知道彼此喜欢吃什么，不喜欢吃什么的，这说明对于我们两个人，有很好的觉知，我们是相容的）

先生到了，我告诉他自己好饿。他心疼地说，不要减肥了，已经那么瘦了，听身体的话，好好喂自己。(先生说减肥要看身体的需求，而不是如以往，强制性地说你必须要吃吃吃，或者说嘲笑我减肥的事，我觉得舒服，我看到他的改变)

我们一边吃，一边聊。讲真，我们很久没有享受过这样的二人时光(以往的周内，上班，带孩子，应酬；以往的周末，回老家，看父母，或者我去上课他去找朋友玩)。

我问先生，在捉襟见肘的日子里，为什么还愿意支持我去上学？（其实这也是我一直想问的问题，我在猜是我自己坚持，还是先生支持的力量更大）

先生回答，最开始是听我说想把这个当做事业，后面有一段时间没有看到收益想要叫停，但发现了我的大变化，决定一路支持下去。（先生非常顺畅地就把自己最真实的想法表达出来了，过程有纠结，但始终是支持我的，我很感激，他的支持，也是我一直坚持学习的动力）

我很想听，你觉得我的变化，体现在哪些地方？我追问。（我是一个喜欢被看见、被好好对待的人，我想知道我在先生眼里是一个什么样的感觉）

我感觉到，你变得柔和了，不像以往那样遇到事儿会抓狂。不过，话说回来，不管你是哪样的人，你都是我老婆，我们都是夫妻。

先生的这个回应，我觉得踏实。(以往我觉得，我们能坚定下来一直在一起，是因为我们是重组家庭，如果分开的话，我们不能忍受世俗的眼光)我看到，我们之间，爱的流动，这份流动，不是“我问他爱不爱我，他答爱我”那样简单，是真实的情感表达。

阆中古城　生在这里　长在这里　遇在这里

同理心

我把自己在课堂上分享的自己不会笑这件事分享给先生。

先生说，他也是这样的人。在单位，他强颜欢笑，装起来很开心的样子，可是他知道，自己真的不愉快。

我突然想起先生在酒桌上谈笑风生的样子。我说，其实我有好奇，为什么在酒桌上可以那么开心？

先生有了一些小思考（先生沉静下来，思考的样子，真的好美）。他答，男人跟女人是不一样的，就我们俩来说，我有情绪的时候，可以去上课，可以大哭大闹，可以去旅行（他说得对，我可以一个人去旅行，可以找自己喜欢的事儿干）；但是他不可以，他是男人啊，他不能让自己的老婆看见自己心底难过的样子，所以他会选择用喝酒的方式，来宣泄自己的情绪（男人的大脑神经回路跟女人的有很大差别，女人拐个弯儿就好了，男人直来直去装着自己很好的样子）。

这样的宣泄，你感觉怎么样？（以往，我会有评判，老是在外面喝酒的男人，是不知道回家的路的，我这样的帽子一扣下来，先生是难以承受的）

有一定的帮助，至少在那个瞬间，自己觉得是畅快的。（以往，若听到这句，我会给自己加戏，看，你的朋友，比我重要，你跟他们在一起愉快，跟我在一起不愉快。然后，我们就开始冷战了）

我欣赏你这个畅快，就象是从汗蒸馆出来的感觉。我发现，你那个“有一定的帮助”背后，有一些新故事？（我以往会以关心他身体的名义，告诉他身体重要，喝酒对身体没好处。然而，以往的我，也是要喝酒的，直到我自己愿意回归家庭，但这是我的决定，跟先生无关。我对先生的要求，我觉察到这是绑架与勒索，我不想再做这样的妻子了）

因为始终要回归到生活啊，该有的伤痛，还是会在。先生答。（我想起，先生是公公婆婆唯一的孩子，婆婆有什么事都会对先生说，无论是在上班还是开会；她会对先生提要求，应该交什么样的朋友，可以跟谁喝酒，应该怎么样跟人相处。可是，先生已经是四十岁的大人了，这样的要求，我想先生可能会有压力，而没处说吧）

我特别想好好抱抱你。我对先生说。（以往我的不开心，我会发泄出来，我也会对先生提各种各样的要求，必须要在十点前回家，要带孩子，要陪孩子出去玩，要对我的父母好，要跟我的亲戚打成一片。天啦，我都是在干些什么，我自己的界限不明，我还要求先生的界限跟着我不明。怪不得，先生有时候会用沉默的方式反抗，我看到他受委屈了，我真的想抱抱他）

我想起某一天，我对先生讲，我跟爸爸吵架了（以往，我不会在先生面前讲我家人的任何状况，我想要先生对他们好，我认为要让先生对他们好的前提，是先生觉得他们完美，直到某一天，我发现这并没有用，我觉察到夫妻之间应该真实）。先生同理了我，他分享，婆婆当天也不开心，在电话里对他进行嚷嚷（他的这个同理，我惊呆了，先生跟我一样，以往也只会说自己的父母多好；他这样的同理，我看见我们都受原生家庭的影响，我们的冲突，很多时候体现的是原生家庭的冲突）。

胡萝卜烧牛肉　我们的第一顿饭

幸福　就是这样简单

我有跟同学分享，我的先生，近日来对我特别包容。他们很好奇，我先生的模样，先生说话的神情。（当我开始用欣赏的眼光看先生，我就可以看见他的魅力）我想问问你，可不可以这次跟我去上课？（之前有讨论过这个问题，当时的决定是，如果条件允许，咱们元旦一起去，但先生心疼钱，觉得多一个人又多了花费）

呃，他们给出场费么，我的费用可是老贵老贵的啦！（先生回答的时候，我看见他自信的微笑，特别美）。

我看见你笑了，不要动，让我看看？哎呀，不要动，你就象一个“蛆虫”，一直在那儿动动动！（其实这句话，我看见我的撒娇，我的小女人范儿）

哈哈，我是蛆虫，那你就是狗粪。（蛆虫与狗粪，永远在一起，彼此不能分离）

然后，我们笑得前翻后仰。（当时笑得特别开心，我们当天的相处，也跟以往完全不一样）

也因为发自心的安稳，我们的模式，发生了一些改变。

朋友的父亲去世，先生出差，我独自驾车去（之前有跟先生讨论过这事，他的观点是开追悼会的时候去，但我特别想早点陪朋友。我有看到先生是有原则的人，而我界限并不清晰）。

终究是去了，我却不敢夜间开车回来，想着先生出差会经过那里，请他接我。他很生气，说以后你就跟你的朋友们商量，不要问我。我说对不起，我知道你是担心我一个人开车不安全，对不起！（以往，我们会为这样的事，发生一些争吵）先生嘴上说不担心我，但他回来的第一时间，搂住了我。于是，我决定，以后遇事多跟他商量。

先生会做很多美食　凉面 白菜炒肉