把心要照顾好

作者: Susanna_琦琦 | 来源:发表于2019-05-04 23:28 被阅读2次
把心要照顾好

现在这个世界不缺乏各种五光十色的东西,真正的缺少的是安静,是回归自己内在的最真实、最纯粹的一种状态。

哪怕每天留出一个小时,就这么静静的发着呆,什么都不想都不做,与自己的心对话,给它抚慰。

无论过什么样的生活,我们每天都会有身体、脑力的乏累,总是借助外力或者是睡觉来缓解。

往往忽略了自己最累的是心,这个全身最柔软最应该照拂的内核,只有它舒服了整个人才会舒服,才会产生能量。

所以无论创业再累,每天我都会给自己这样一个小时放空,做自己当下喜欢做的轻松的事,让心快乐。

其实追本逐末,快乐与金钱和物质的丰盛并无必然关系。一个温馨的家、简单的衣着、健康的饮食,就是乐之所在。

漫无止境地追求奢华,远不如俭朴生活那样能带给你幸福和快乐。

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