2019-05-03日志

日期:2019-05-03周五

天气:16-28° 晴

坐标:山东·济南

晨起打卡、日更、每日一善、冥想

2019-05-03日志

【长期目标】

1、学习践行时间管理及方法，建立让自己的工作和生活井然有序的时间管理系统；

2、坚持锻炼的习惯，强身健体、影响身边人；

3、寻找并发挥自己的三圈交集(意义、快乐、优势)；

4、支持团队月月突破小目标

【本周焦点】

1、专注力、计划力、反思力

2、学习《时间管理100讲》, 《时间管理九段》，速读

3、对比计划和执行的差异并相应调整

【健康习惯】早睡22:30-早起5:31

【工具运用】日历、印象笔记、简书

【行动力】6个番茄钟

结果反思：专心不足，尤其是在手机上操作很容易被其他信息干扰。全神贯注做一件事情时又感觉时间不够。

【昨日三只青蛙结果】

1.陪伴父母，培训新保姆上岗；

李老师五一节正式到岗，饭做的不错哦很好吃，利索干净做事很快，关键是对母亲的照顾如同家人，有她近距离照顾父母我很是放心呐。

2.网购，信用卡还款；

网购太方便了，分分钟购买，完全不受时间空间的限制，关键是好多生活用品网购好便宜，再加上便捷的网络支付，真是有种不花钱的“赶脚”呐，哈！

3.重启日更

挑战不可能，一日即代表一生，如何高效能的度过一天，必能有最佳结果的度过一生。目标确定坚持做！

【今日三只青蛙计划】

1.陪伴孩子跆拳道；

2.学习速读，易效能

3.陪伴家人。

【小确幸❤】

五一出行各地拥堵的新闻不绝于耳，看到各地的堵堵堵，暗暗庆幸没出门那是相当滴明智呀。

“晒啥不如晒爸妈”获得一众嘉许，哈

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