觉察日记

21天不抱怨修炼

2019年3月14日0天1次

昨晚加班改完了随笔，下午给自己放了个假。

天空晴朗，阳光和煦，春风拂面，想必公园的桃花已开满枝头。于是邀先生沿河而行，直抵公园。

先生边走边琢磨游园拍照的主题：踏春？普通。桃红柳绿？有点俗。寻花问柳？我戏说。

先生是兼具文学艺术修养的人，天秤座，性格温和，气质高雅。只见他掏出手机开始拍摄河边桥头的垂柳。柳丝拂堤，堤岸绿草茵茵，倒映在水中，配上古朴的拱桥及其倒影，是一幅绝美的风景画。视觉独特，我不禁赞叹。

先生的镜头向来只钟情于自然美景，哪怕是到别处旅游，也很少拍人物照。我们且行且寻更美的风景，拍了一组新柳。

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行至一条小渠旁，几株桃树呈现于眼前，㶷烂无比。＂桃之夭夭，灼灼其华＂不禁脱口而出。柔嫩的柳丝，鲜艳的桃花，让我仿佛置身于晋太元中。接下来还拍了几种不知名的各色艳丽的花。算是采撷了一束春花。

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行至一片高地，竟出现了几丛矮脚桃树，桃花簇拥在一起，热闹非凡，我禁不住跑过去拥抱她，坐在树下，摆出坐禅的姿势，喜悦由衷地生起。只见先生正举起手机移动脚步。

接下来，先生便主动帮我选背景，指导调整姿态乃至笑容。我们在爱、喜悦、自由中拍了一组以我为主题的照片。

回家后，我做饭，他主动将照片制成一本电子相册，题名《春之韵》。

最是一年春好处，恰似相逢花盛开。

我的春天，我的桃花。

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今天谢导教我们亲密关系五大雷区：挑剔、轻蔑、防卫、冷战、性。我曾经基本踩过，但不严重。通过学习，我相信自己不会再踩了。感恩谢导及所有同修，也感恩不断学习、成长中的自己。我将一点点寻回曾磨灭了的爱、喜悦与自由。

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