超越自卑，活出生命的意义

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今天我们来说一说阿德勒的《自卑与超越》。

我们总是认为自卑是不好的，然而自卑其实是可以带我们走向卓越的原动力。

那么在讲自卑之前，我们先来了解一下，跟自卑息息相关的人生三大意义。

生而为人，人生的意义无非是三件事：工作、社交、家庭。

工作是自我发展的途径，我们通过在职业中奉献自我，能够实现自我的价值。

社交能让我们与他们建立关系，我们需要通过和他人的合作才能互利共赢。

两性关系让我们能够与爱人组建家庭，繁衍后代。

所以这三件事是人类共同的意义。（阿德勒提出的是全人类的角度，但是个人生育观不本书讨论范围之内。）

然后我们来说说，什么是自卑。

自卑指的是自我低估，自我限制，缺乏安全感。

那么为什么人会产生自卑的心理呢？

阿德勒告诉我们，自卑有三大来源，生理缺陷，娇宠以及忽视。

生理缺陷的人生性敏感，容易因为同伴的嘲笑、怜悯加重自己的心灵负担。

被娇宠的人，总是觉得自己与众不同，一旦生活不随他的意，就想要报复社会，报复同类，因此被娇宠的人群也是最危险的群体。

被忽视的人，总是高估自己遇到的困难，低估他人的善意，因此他们哪怕需要帮助，也不会开口，他们觉得社会是冷漠的，所以他们也会冷漠的对待他人。

那么我们该如何摆脱自卑、超越自我呢？

首先，我们需要认识到错误的自卑。

错误的自卑会赋予生活错误的意义，出于安全感的缺失，让人限制自我，自欺欺人，产生虚假的优越感，这样的自卑情结是病态自卑。

而正确的自卑会让我们出于危机感，改进环境，奉献合作，在不断地进步当中突破自卑，发现自我优势，产生正面的优越感。在产生优越感之后，我们会有足够的安全感，愿意扩大自己的安全边界，实现自我超越。

那么我们该如何实现从错误的自卑到正确自卑的超越呢？

我们需要设立有意义的目标，结合前面所说，人类的三大意义在于事业、关系和家庭。因此，在事业上，我们可以通过不断地奉献拼搏，超越自我；在关系上，我们学会通过合作来建立友谊，更加亲密；在婚姻中，我们可以与伴侣制定共同目标，互爱互助，追求共同的利益。

生而为人，没有人是完全脱离他人独立存在的，所以如果我们因为自卑而将自己孤立起来，我们必然是无法很好的活下去，因此我们必须要超越自卑，活出生命的意义。

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