这篇文章的主题是---骨盆倾斜对女性的影响。
我们都知道，脊柱是一个整体，现在很多人也非常关注脊柱的保养，但还有一个比脊柱更关键的部位，就是骨盆。
骨盆是人体最大的支撑体，承担着我们上半身，它位于人体的中间，既是脊柱的起点，又是腿的起点。
如果我们的骨盆发生歪斜，脊柱和膝关节都会受到影响。
骨盆的结构
骨盆看似是一个整体，实际上是由结缔组织连接着两个半盆形状的骨骼，骶髂关节和耻骨而形成的整体。
在骨盆上包含着骶骨，髂骨，坐骨，耻骨和尾骨，也包含着三个重要的系统，泌尿系统，排泄系统和生殖系统。
骨盆担负着上半身的体重以及保护盆腔内脏器官的作用，一旦骨盆发生了歪斜，会影响到我们身体的很多方面。
常见的骨盆倾斜状态及影响
⒈ 骨盆的前倾和后倾
骨盆前倾会呈现出“前凸后翘”的形态，这不是健康的体态。
胸椎向前凸，身体重心前移，挤压腰椎，会造成身体内部气血循环不畅。
骨盆后倾常见的反应是下背部疼痛，臀位偏低，腹部松弛，腰部的生理曲度变直。
不正位的骨盆状态，会让我们的臀腹力量不能很好的利用，肌肉没有能力保护关节，很容易造成关节的磨损和伤害。
⒉ 骨盆的左倾和右倾
左倾和右倾，最明显的状态是，长短腿，也会形成内外八字，X型腿，O型腿以及脊柱侧弯。
⒊ 骨盆的回旋
骨盆回旋是以腰为中心，左右前后出现的旋转。
通常穿裤子或者裙子，发现腰部总往一侧偏移，这样的情况大多伴随着骨盆回旋的问题。
骨盆不正位，会让原本后背，大腿，腹部肌肉应该承担的力量，落在腰椎，膝关节等关节上，人体关节的灵活度比较高，不能很好的稳定，很容易造成关节的损伤。
另外，腰椎的挤压，会压迫身体的神经，影响身体的血液流通。
骨盆倾斜对女性的影响
骨盆倾斜对女性又有哪些危害呢？
女性一生有三个非常重要的阶段，青春期，怀疑和更年期。
⒈ 青春期
女生小时候看起来都差不多，除了高低胖瘦，但是到青春期月经来潮的时候，有的人痛经非常严重，有的人却很平常。
去看中医是宫寒，宫寒与气血流通有直接关系，骨盆的不正位的状态，会直接影响了血液循环。
⒉孕期
生活中经常会遇到，检查身体很健康，但是就是怀不上孩子，或者说怀上孩子容易流产，有的甚至需要卧床养胎。
但有的人整个孕期都没有什么反应，分娩的也很快，这个也是跟骨盆状态有关系的。
我们的骨盆就像一个水平的盆，如果盆内装满了水，发生了倾斜，就会洒出来。
同样的，我们的内脏器官，三大系统，怀了孩子，都在骨盆内，如果这个盆是歪斜的，它们在里面就不能得到很好的保护。
⒊ 更年期
骨盆的状态影响内分泌系统，更年期期间，内分泌本身处于紊乱的状态，骨盆的倾斜，会影响更年期的长度。
正常的更年期时间是5-12年，长短差异有7年，骨盆状态越健康，越容易让内分泌系统更早的恢复平衡的状态，从而缩短这个时间。
骨盆倾斜对女性的影响就分享这么多，后面会更新骨盆倾斜的理疗方法，可以持续关注。
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