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论午睡的重要性

论午睡的重要性

作者: 转瞬已万年 | 来源:发表于2021-04-28 21:32 被阅读0次

午睡对于一个人来说很重要,每个人就像一个发动机,不停地运作,需要合适的时候上上油打打气。午睡就是人一天中上油的过程,午睡或许只有短暂的十五分钟,别小看这十五分钟,他能充分的积累能量去下午做更重要的事情,每天休息一会儿一天就会精力充沛。正在打拼的我们珍惜有松有驰的生活吧!

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