我喜欢每天的冥想。
早晨,五点多,听冥想的音乐,融入那种高能场域的能量里。
随着自己的心,一点点去触摸灵性的世界。
冥想练习,随着一次次的练习,感觉自己越来越欢喜。
到了时间,内在的呼唤就会越来越喜悦。内心越来越澄净,杂乱的念头,渐渐归于平静。
说实话,一开始真的要听音乐练习,随着音乐一起。用音乐让自己杂乱的念头,与音乐合一。
如果这二十多分钟里,你的念头比较多,也是很正常。随着练习次数的增加,你的心念也会越来越宁静,从杂乱走向专一的静。
每次练习完,就像是给自己充电,身心在冥想的音乐里,与高能场域连接。
与高维能量做连接,一点点的被调频。内心的喜悦,内心的越来越平静。
杂乱的心,也越来越静下来。
亲爱的伙伴,你也在坚持每日冥想吗?时间也在渐渐增加吗?内心的喜悦体验是怎么样的?
期待你的留言,一起走向身心灵的喜悦!
谢谢你,我爱你。
网友评论