幸福践行日记（83）

“享受平静”（83）

昨天下午，拜访了宁波一家传播国学文化的会所，品味了一位老师的茶艺和从容淡定的生活态度，也领略了由躁入静的一些转境方式。

据这位老师说，他以前脾气比较爆，人很躁，也做过一些生意。后来，亲友推荐他到这个会所静静心，他一开始实在觉得接受不了。后来，勉强的坚持了一段时间，竟然觉得很喜欢，就专门参加茶艺、音乐、经典等活动，负责接待老师及学员等，逐渐成为这里的管理人员了。

当我和朋友看着这位老师，娴熟的打开茶包，取茶叶，用专用电子秤量克数，煮开水，讲茶文化，着飘逸的衣服，面带谦和而愉悦的笑容，感受到那份用心和自在……

从心浮气躁到淡定从容，从力不从心到孜孜以求，只在一念之转，只需持续入境熏陶。

事上并没有一定不可为的事，只有还没准备好全力以赴去面对的事吧，这也是另一个喜悦的发现。

幸福践行日记（83）

“非圣书，摒勿视”。君子居易以俟命，淡泊宁静以致远。

阅读到这里，您的感悟是什么？写下要点，并且即刻、面带微笑的、小小的去实践一下吧。

幸福就是这么简单！

“一袋绿色的馒头与过犹不及”（84）

一天下午四点多，一位朋友就招待我吃晚饭，是我喜欢的丰盛的素食，推却不得，稍微吃了些；之后，热情的朋友又给我带了一些精致的点心，还有一大包绿色的馒头……

这些确实是我曾经喜欢的食物，只是实在太多了，我的包里太满了，手上东西也太多了，这和自己力求简化和七分饱的法则已经严重背离了。

“食适可，勿过则”。为何这次又有这样的呈现，一切都是最好的安排，此时正是我“觉察自省”的下手处啊。

过犹不及。朋友无错，他真诚而友爱。这些成果肯定是我以前吸引来的，只是时间未必刚刚好的呈现而已。

看着这些超越我需求的“硕果”，问问自己会从“贪得无厌”出发还是“知足常乐”出发呢？自己正在随着以前“物资不足”的惯性和情绪而生活？还是选择活出生命的意义或做正确的事呢？

我真的在做最开心的事并全力以赴吗？还是在做他人认为我该做的事并似乎全力以赴呢？一个绽放的人，必定会真实的觉察自己，随时诚实的活自己，而不是随波逐流。自己可以爱惜物命，但切记“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”，则“知足之足，常足矣”。

不忘初心，“圣与贤，可驯至”。君子不器，“泛爱众，而亲仁”。

阅读到这里，您的感悟是什么？写下要点，并且即刻、面带微笑的、小小的去实践一下吧。

幸福就是这么简单！

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#无戒365挑战  周伯通（安柱）日更1000  第56天

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幸福就是这么简单！