文：赵欣 ，两岁男孩的妈妈，正面管教家长讲师，37度妈咪正面管教创始人。
正文：
继续分享正面管教的工具卡，本周主题是“倾听”。
倾听，不是一种技巧，事实上，所有的正面管教工具和方法都不适合仅仅当成一种技巧来使用。
孩子具有很强的反侦查能力，他能敏锐的捕捉到，你是在用某种新的对话技巧来“对付”他，让他屈服，还是真正的发生了改变，愿意尊重他真实的内心。
更严重的在于，即使你真的要改变，也需要更多的耐心来面对孩子的试探，和许久以来积压的情绪。
“倾听”之“请倾听我的感受”
事实上，我是很善于使用某种技巧的那种人，记得以前做销售的时候，公司经常会有销售技巧和话术的大练兵，而我经常可以拿到小组冠军，技巧的使用其实是掌握了某种规律和流程，然后在不同的场合和对话模式下，把这个规律和流程带出来，这个过程用“头脑”在思考问题，而不是用“心”去回应。
对待孩子，我们仅仅需要头脑是不够的，很多情况下，我们甚至需要抛却头脑的思考，而仅仅用我们的心❤️去面对孩子，这样我们才能赢得孩子的心。
我曾写过一篇《婚姻里，你学会倾听了吗？》来阐述夫妻之间倾听的重要性，很多情况下，我们只是听到了对方说的话，并且急于和自己头脑里面已经形成的东西做比较，认同，或者站在对立面。
这样的倾听还是在用我们的大脑。
真正的倾听是不带评判的，不需要思考的，把自己放空，把自己头脑里"对的，好的，正确的"执念放下，只是听着。
每个人的想法都和我们不一样。
我们了解自己都很难，更何况去了解另外一个人。所以放下评判，允许对方把话说完，允许对方的想法和自己不一样，这很重要。
而我们需要倾听的，不是对方说的话，而是对方话语里面传递出来的感受。
“倾听”之“请倾听我的感受”
让我们回想一下：
当我们遇到一件很开心的事，我们想找一个倾诉的对象，仅仅是为了分享我们的快乐。
当我们遇到一件令人烦恼的事，我们只是希望有人可以理解我们的烦恼。
我们并不希望别人给我太多的建议，只是愿意听我把话说完，愿意听我尽情的把我想说的话说出来，我就能感觉很舒服。
所以当我们在倾听的时候，我们需要倾听的是对方的感受，而不是仅仅是他说的话，他的话只是他表达感受的一种方式。
“倾听”之“请倾听我的感受”
倾听孩子更需要放下成人的权威，放下自己的评判。
很多家长抱怨孩子跟自己没话说，或者不够自信，其实可以自我观察一下，是不是当孩子试图跟你表达的时候，在你那里收获了太多的是非对错、纠正、评判、命令和判断分析。
我们可不可以放下自我，放下家长权威，认真的听孩子把话说完，只是认真的听他把话说话，就可以让孩子感受到支持和理解，或许一转身，他就会拥有面对世界的勇气。
哪怕他的话逻辑不清，因果乱套，哪怕他的表达在我们看起来那么的微不足道，哪怕我们的时间多么紧急，请一定记得，孩子需要我们的倾听。
“倾听”之“请倾听我的感受”
写这篇文章的时候在朋友圈看到一篇文章：
大意是，老大醒来看见老二在吃蛋糕（老二已经吃完饭），要求吃蛋糕被妈妈和奶奶拒绝而引发了情绪。
妈妈通过一系列方法，想让孩子遵守“吃饭之前不能吃蛋糕，先喝水再吃饭才能吃蛋糕”的规则，最终也接纳了孩子的情绪，孩子也“愉快的”配合妈妈。
但在我看来，这个妈妈如果可以倾听孩子，还不是带着自己头脑中的那些规则，完全可以不用那么复杂。
孩子刚醒来，经历了短暂的分离本就需要和妈妈重建联结，又看见妈妈在照顾老二，老二还在吃蛋糕，肯定很羡慕啊，他会认为是弟弟夺走了妈妈的爱，这些都是孩子内心的声音，妈妈如果可以倾听到“我要吃蛋糕”那句话背后的声音，其实是：“我想要妈妈！”
那么，妈妈只需要一个简单的动作就可以轻松应对，暂时离开老二，给老大一个大大的拥抱，然后说：宝贝你醒了？弟弟吃完午饭在吃蛋糕，妈妈给你留好了，一会吃完饭你就可以吃到了！
有两个孩子的家庭，老大的很多情绪，我是源自家长的的无意识，特别照顾一下老大的感受，很多问题都可以避免。
这或许才是真正的倾听，倾听孩子话语背后的需要，用心，而不是用头脑中的规则和方法。
所以我们不要老想着孩子有情绪有什么方法可以处理，而是自我觉察一下，是什么引发了孩子的情绪？而我们，有没有真正的倾听孩子？
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