黑鱼

今天在叮咚买莱上买了条黑鱼。

百度查黑鱼归经和功效。

黑鱼养血补虚、利尿利水、湿性体质慎食。

黑鱼汤主要是养血补虚，尤其针对于孕妇、儿童、老人等身体虚弱的人。

黑鱼汤大量含有蛋白质、维生素、微量元素，具有养血补虚作用。此外，还具有利尿利水的作用，对于心脏或肝硬化引起的腹水都有较好的作用。

但由于黑鱼的蛋白含量很高，所以湿性体质者不建议过多使用。

黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。

黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。

黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。

黑鱼性寒、味甘，归脾、胃经；

疗五痔，治湿痹，面目浮肿，能够“补心养阴，澄清肾水，行水渗湿，解毒去热”。

具有补脾利水，去瘀生新，清热等功效，主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。

不缺营养者少吃可以，体湿者不可多吃。