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【听书笔记】《可复制的沟通力》营造谈话氛围的核心在于打破思维的惯

【听书笔记】《可复制的沟通力》营造谈话氛围的核心在于打破思维的惯

作者: 我和小妮子的日常 | 来源:发表于2021-05-29 05:46 被阅读0次

    当我们每个人都按照惯性去跟别人谈话的时候,你就很难改变一切。只有学会提醒自己,目标、需求,才能够慢慢地把对方带回到合适的谈话氛围中来。

    如何营造好的谈话氛围

    第一个办法叫做塑造共同目的。

    当你能够跟对方塑造共同目的的时候,会容易让对方的情绪变得平缓。原因是对方知道你理解他了,这样就能心平气和一起交谈了。

    比如“我们都希望咱们这个家变得更好,不是吗?”
    “我们都希望我们的婚姻生活能够变得更加的丰富多彩,更加友爱。”
    “我们都希望我们的公司能够更加的成功。”

    这些就是我们的共同目的。

    第二个方法叫做对比说明。

    比如“我想跟你讨论一下,怎么把孩子教得更好。我觉得你的方式……” 很多人第一反应就是“那以后我不管了。”

    所以你要跟他讲,对比说明,“我跟你谈的是咱们怎么能够把它变得更好,绝对没有否定你之前所做的所有的事情的意思。”这叫做对比说明。

    第三个方法叫道歉。

    你发现对方被你激怒了,对方的情绪已经被点燃了。这时候如果你也被点燃,你为了你的尊严跟他在大喊大叫,接下来就离争吵不远了。

    所以当遇到了状况,你觉得我并没有说特别过分的话,但是对方都已经炸了的时候,道歉是你首要做的:“可能我刚刚说的话有点过分,可能我刚刚说的不准确,我想要表达的可能不是这个意思,我希望你能够谅解。”就好了。坦然地做出这样的让步。

    第四种方式叫拔刺。

    道歉是用在对方已经炸了的时候,对方已经怒了,这时候你赶紧道歉,把他挽回来。拔刺是还没谈的时候,你说“今天我跟你谈这个事,可能会让你很不高兴。”就是让对方心里的预期越来越低。

    比如你请了别人回家吃饭,你想给人展露厨艺,这时候最好的方法是什么?千万不要吹牛说“我做饭特别厉害,我川菜一绝,我特别牛”。

    你的办法可以是在快出锅的时候说“完了,做坏了,唉呀,不好意思,没法吃了。”然后对方上来一吃,发现还行啊、不错啊、挺好的。这是拔刺的方法。

    第五种方法是建立谈话联结

    人跟人谈话的时候,有时谈着谈着,你会觉得突然有断了线的感觉,失去联结了,对方完全冷漠脸,好了不谈了。这种感觉是非常敏感的。

    怎么才能够保持这个联结的关系?最重要的就是你自己的发心。就是你的目的是不是纯正?你是真的在为对方着想,真的在为这件事情能够共赢的达成合作着想。还是你心中其实就是想早点摆脱。

    所以我们自始至终要去寻找联结,去维护对方的安全感,让对方觉得你跟他的目的是一致的。 共同维护安全氛围,途径就是关注双方需求,并端正自己的发心。

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