今天就给大家讲关于青汁的知识
原材料就是大麦的幼苗，大概长到20到30公分的样子。因为初期的幼苗营养是最为丰富的
所以选择此时期的幼苗为原材料，采用最先进的破壁技术磨成粉，我们买回来的就是成品，一袋一袋的，一盒有50袋，原价168，我们一盒拿货价是50，一袋只需1块钱。
大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素和十几种微量元素，具有显著的排毒效果，是最有营养的纯天然健康食品
大麦青汁的主要功效是什么呢
排毒，养颜，调节内分泌，
瘦身，解酒护肝，降四高
四高是什么呢
高血压，高血脂，高血糖，高尿酸
补充多种天然维生素，矿物质，活性酶和人体的微量元素
养颜呢，就是祛痘，淡斑，提亮肤色
排毒，其实就是通宿便，除口臭，清肠
内分泌呢，包括痛经，肿胀，腰酸，宫寒，月经不调等等
瘦身，就是很直白就是减肥，餐前用阻油阻糖，瘦肚腩，细腰。
下面发一个制作过程，从种植到我们饮用
我们来看一段视频
吃完小火锅，上面漂着厚厚的一层油，倒入一点蚂蚁农场青汁后，油立马就被分解掉了！这就是减肥的秘密！青汁吸油、阻油效果就是这么牛！
青汁特别适合于
1.体质偏酸，应该平衡身体酸碱度，中和体内酸性霉素人群
2.适合每天新鲜蔬菜摄入不足的人群
3.经常在外就餐，进食快餐的人群
4.睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士
5.身体虚弱，贫血，以及需要补充纯天然维生素人群
6.骨质疏松以及需要补钙，钾等矿物质人群
7.因饮食以及生活习惯不当体内毒素过多人群
8.正在进行瘦身的需要均衡饮食配合人群
9.烟酒过多，希望改善有痰口臭的人群
10.胃酸过多，肠胃差或者容易便秘人群
11.希望减轻长期服用中医药对身体的副作用
产后喝青汁可以下奶
青汁中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等，能益气生血、养筋健骨、通络下乳、行气散结、清热解毒。特别适合妇女产后使用，对于乳汁分泌不足者，具有良好的生乳作用。（药店买的炒麦芽冲水是回奶的，而青汁是20-30公分的生麦苗，跟炒麦芽不同）。
膳食纤维能干啥?
蚂蚁农场大麦若叶青汁富含膳食纤维，膳食纤维对人体的作用：
①有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素。
②纤维素比重小、体积大，在胃肠中占据空间较大，使人有饱腹感，有利于减肥。
③纤维素体积大，进食后可刺激胃肠道，使消化液分泌增多和胃肠道蠕动加快，可防治糖尿病和便秘。
④高纤维饮食可通过胃排空、延缓肠运转时间，改变可溶性纤维在肠内形成凝胶等作用而使糖的吸收减慢，亦可通过减少肠激素，减少胰岛素释放与增加周围胰岛素受体敏感性，使葡萄糖代谢能力加强。
四高人群怎样喝青汁?
饭前喝1~2袋青汁，利用所含的食物纤维，可以有效阻止食物中糖分和胆固醇的吸收。长期喝青汁，对于身体的总体血糖指数和胆固醇指数会有一定的改善作用。另外，症状以及心脑血管等疾病的根源就是“酸性体质”，青汁的高碱性成分，会改善酸性体质，从而从根本上改善一些“现代文明病”。
青汁在45度左右水温下泡，泡完以后立刻饮用，不然过了半个小时再喝可能就会氧化或者变质。喝完青汁以后一定要多喝水
喝完青汁为何要多喝水?
青汁是干燥的破壁粉，因为里面的膳食纤维已经浓缩，没有足够水分来稀释的话，就一定会倒吸体内的水分。所以喝完青汁后要多喝水，才能使大量膳食纤维达到膨胀的效果，以最大限度的包裹，清理毒素，而且会有一定的饱腹感。同时，膳食纤维可以增加肠道蠕动，使代谢加快，达到清脂，排毒，瘦身，解决便秘等一系列问题。
如果是减肥或者肠胃好的朋友可以饭前服用，促进消化系统，需要增肥的就是饭后服用促进吸收系统，低血糖者用青汁需加红糖，黑糖或者蜂蜜一起喝
喝青汁反应越大效果越明显的证明身体素质越差效果越慢的身体素质越好。
所以大部分饮用青汁改善身体的都是喝了在三盒以后
喝青汁每个人的体质不同，也会有不同的反应，大家不要害怕，其实这是一个排毒的过程，青汁就是先排毒，然后再往里面补充营养。青汁不是药也不是保健品，需要有个调理期，是以调理身体的酸碱度补充碱性而达到养身排毒的功效
青汁六种喝法，都很好喝
1.温开水➕青汁（原味）
2. 温开水➕蜂蜜➕青汁（香甜）
3.果汁➕青汁 （酸甜）
4 牛奶➕青汁 （奶茶味）
5 酸奶➕青汁 （最好喝，减肥更适合）
6青汁➕红糖，红枣，山楂（痛经效果特好）
ps：糖尿病患者适合原味……水温在45度左右哈
这个大家可以保存，每种方法适合不同类型的人饮用
所以不要觉得它是染色了，这是不对的。它是纯天然的
有人会问了，
青汁含有色素吗？
是这样，青汁颜色这么绿，是因为含有丰富的叶绿素，叶绿素是一类与光合作用有关的最重要的色素，并不是我们常说的食品中添加的人工合成的化学色素，对人体没有危害。我们生活中常说的不含色素，其实说的就是没有添加人工合成的化学色素。
喝青汁能保护肠胃?
青汁最主要成分是膳食纤维，最大功能是清肠，有效提高胃肠蠕动。肠胃没有堆积东西，因此肠胃会感到很舒服。同时，青汁中的叶绿素、SOD酶也在起作用，大麦若叶中含有大量的天然叶绿素和超量的SOD酶，其一直以来都被医学专家称之为“天然的消炎药”。
由于青汁没有任何的副作用，且其中的能对伤口组织细胞进行恢复及促进伤口的自然愈合。长期坚持饮用青汁还会有其他意想不到的效果。
肠胃不好的人能不能用青汁呢？答案是肯定的
那我们为什么要喝青汁❓
第一 它是高碱性食品，长期吃可以预防疾病，因为所有的疾病都是身体呈酸性化了！
第二 增加肠胃蠕动，加速排出肠道内多余的油脂、毒素、垃圾、宿便，以免二次发酵被身体反复吸收！
第三 可以排毒，排肠毒、血毒、肝毒等等深层毒素！
不是只有便秘，减肥，祛痘的人需要，而是人人需要！
青汁并不能包治百病，它不是药，也不具备药到病除的功效。青汁是一款健康食品，富含人体所需的多种营养物质，它所能起到的作用是预防、改善并辅助某些病症。然而，病症的改变和消失，需要一个长期的过程。所以正在服用降糖药等药物的人，也不可因服用青汁而完全停药。
不是这样的。不要有这样的误区
说了这么多好处，难道青汁是神药？包治百病？
孩子可以用青汁 最好不要让孩子输液，孩子输液一次，大脑七天不发育，且免疫力下降，药物的毒素要2~4年才能排出体外。
咱们中国每年输液104亿瓶，平均每人8瓶，多么可怕的数据，在国外是严格禁止医生为病人和孩子输液的，给孩子多提高免疫力才是智慧父母的选择
青汁还有一个好处就是做各种美食
这些美食也会让自己心情瞬间美丽
下面说一下不能饮用的人群
1怀孕三个月以内的不要用2肾结石患者禁止使用
3对青草过敏者禁止使用
4两个月以后未添加辅食的婴儿禁止使用
5喝中药期间禁止使用
6尿毒症，肾衰竭禁止使用
每天2～3杯青汁
排毒养颜纤体瘦身
调理身体改善疾病
补充营养增加抵抗力
天然无添加无防腐剂
放心喝的健康食品
在未来，我们或许不缺食物，不缺房子，不缺车，不缺钱，但是如果你不养生，一定缺健康！
因为现在的水是污染的，水果蔬菜农药残留特别多的！鸡鸭鱼肉是激素喂出来的，空气是污染严重的
改变不了大环境，只能改变自己，排除不了外环境的毒，一定要排出身体内的毒，爱惜自己！从此刻做起！早起记得喝青汁喔！
今天有关青汁知识就讲这么多哈
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