文羊组-第一周第一次作业-番茄(1033)

>拆页来自《接受不完美的勇气》P107

课题分离

父母反对婚事，许多人由于“不想让父母伤心”，而陷入“不愿和深爱的人分手”的痛苦中。

“和相爱的在一起”是自己的“课题”；父母因孩子和不满足父母意愿的人结婚而伤心，是父母的“课题”。将“课题”分开有助于我们理清思绪做出决定，不要干涉父母的“课题”，也不要让父母干涉自己的“课题”。

同时，运用课题分离时可以按照以下步骤运行：

1.澄清。分清自己和他人的“课题”。

2.尊重选择。尊重他人选择，也不要被他人“课题”干涉。

3.清晰表达。将自己的“课题”与他人的“课题”表达出来，并最后说出自己的决定。

##A1

在日常工作生活遇到需要做出决策时，我往往会因为找不到拒绝别人的理由而做出决策，但是往往这个决策往往过于草率了。

[故事]就前两周，我面临着工作去留的抉择。在与机构投资人的反复沟通后，我找不到拒绝的理由，同意留下来。但是，事后，发现这个决策过于武断。

我答应留下来，一是投资人和我分析清楚了我面临的问题，投资人的人生阅历与思维层次较我更高，我对他个人很敬佩；二是发动情感攻势，希望我留下来，我被他的态度所打动。

[反思]现在看来，虽然我有对自己的目标进行分析，但是分解的不够透彻，同时过于急躁，在未了解清楚自己的需求与分析清机构能够提供的内容就发起谈话，是相当不合适的。同时在协商时，已经发现了两个不妥之处，但是头脑发热外加被其态度打动，忽略了不妥之处。这个也是自己过于毛躁的表现，完全可以表示自己需要再想想或者单场将不妥之处点出，当场进行讨论知道得到满意的结果或成为自己需要离开的有力论据。因为自己在谈判中的诸多失误，最终还需要进行目标拆分及再次协商。

##A1+

在这个状况下，我需要用到“课题分离”的原则，处理方式是：

1.澄清：首先给自己留一个月的时间进行我个人的目标、需求分析，得出结论后，将我面临的问题与机构能够提供什么与投资人进行沟通，让其明白我为什么需要离开。虽然投资人很希望我留下，但是这是他的“课题”，我的“课题”是如何最短时间内提升自己。这个机构能够提供的与我所需并不匹配，对于我而言，只有一个选择。

2.尊重选择：在机构找到合适接班人选前，我会一直留在机构内。虽然最近关于我是否要离开进行了反复几次的拉锯，但是为了以后的发展，我只能如此。并尊重机构的任何选择。

3.清晰表达：在未来的一个月，我会将自己的思路理清，并将工作中未完成的部分尽快收尾。准备完毕后，将自己的想法平和的和投资人进行沟通。将机构能提供的和我所需要的部分进行比较，清晰的表述自己的观点，让投资人了解到我离开的必要性。

##A2

[目标]在日常教学中，每节课会设定教学内容与教学目标，本节课的目标往往和上节课有所呼应。但是学员无法运用上节课所学内容的情况，会让老师产生疑惑、苦恼等情绪。通过运用“课题分离”的原则，将这个场景中老师和学员课题分析清楚，让老师以平和的心态面对学员。

[行动方案]运用“课题分离”原则，处理方式是：

1、澄清。在这个例子里，老师的“课题”是用尽办法保证学员能够熟练运用上节课及本节课的内容。而学员的“课题”是使用脑海中掌握的内容。学员无法使用上节课的内容，主要责任在于老师自身，而不在于学员。老师需要寻找其他方法让学员能够熟练的运用课上的内容，而不是在一旁自怨自艾；同时分析学员无法掌握的原因，是记不住还是教学方法上不够吸引人等等，进而优化教学手段取得更好的教学效果。

2.尊重选择。学员无法掌握所学内容，是由多方面原因造成的。对于这个事实，老师需要予以尊重，但是可以通过接下来课程的改进，改善甚至杜绝这种现象。

老师可以尝试运用回顾的方法，带领学员唤醒上节课的记忆，通过对上节课的复习，让学员重新掌握上节课内容。

3.清晰表达：听我初中英语老师说，一个单词需要背最少7遍才能记住。同理，一个内容不同反复的记忆，遗忘是很可能的。当学员无法熟练运用上节课内容时，老师可以带领学员通过对上节课内容的复习，重新掌握。并对其进行一个总结，达到温故知新的效果。