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《培养系统观》稻草变黄金60

《培养系统观》稻草变黄金60

作者: 宛如初夏 | 来源:发表于2020-11-23 15:21 被阅读0次

伊川王利珍坚持分享第1251天

培养系统观的意义。

下面从两个向度来阐述焦点解决体相谘商中的系统观的意涵。

一、以系统观看待当事人的内在系统。

当事人本身的内在系统有其整体性,当事人对问题或解决的描述和他所采取的行动之间有一定的循环关系,当事人描述问题或制定目标的角度若有改变,其解决问题的行动就可能有所不同,而当事人对其行动结果的描述又会影响他未来与环境,包括其他人互动的方式。

换句话说,个体的认知、情绪和行动之间是交互影响的,只要其中一环产生改变,就会牵动其他部分的改变。

SFBT鼓励当事人培养正向思考的习惯,从例外经验中发现个人的内在资源及能力,将注意焦点从待解决的问题转移到问题的解决上。

借由假设架构对话引导当事人想象问题解决的情景,从当事人已经做到的事着手,从小步骤开始行动,这些做法都是从当事人的内在系统介入,希望可以启动,有助于采取解决行动的循环。

助人者若能深入理解系统观思考模式的理念,才能够掌握SF BT的精神内涵,理解每个咨商技巧背后的理念基础,在实务工作中弹性运用各项技术,引导当事人采取有效的行动来解决问题,助人者若是未能理解解决取向思考的系统观,就只能复制一些问题的形式,实际上无法因应当事人的反应,触发以解决为导向的思考循环。

二、以系统观看待系统成员之间的交互作用。

当事人对事件的描述和行动是相互循环的,一方有所改变,都会影响当事人和其他人的互动,进而影响和当事人有互动关系的每个成员。

部分当事人常常说,都是因为A做了什么或是不做什么,才让我(B)常常生气。

这句话背后的逻辑是:A是造成B困扰的所有原因,要解除B的困扰,A一定要依照B的期待改变,否则就没有其他办法了,这样的思考模式反映的是因果观的逻辑。

焦点解决咨商的思维则是系统观。所谓系统观是指,系统中的成员是相互影响的,以前述例子来说明 ,A做了某些事或者不做某些事,可能造成B的困扰,但是A所以会有此反应,可能也是受到B的某些行为的影响,A和B相互影响,互为因果。

以一个有亲子冲突困扰的家庭为例。填写大学科系志愿时,儿子的选择与父亲的期望不一致,如果父亲认为儿子的行为只是青春期的反叛,可能就会责怪母亲将儿子宠坏,可能会用高压的方式要儿子改变意见,这时儿子可能会更为坚持自己的想法,反而没有时间思考自己何以如此坚持。

儿子想要自己选择大学科系,有许多可能的原因。可能是父亲的期待和其性向不和,可能是他想要自己决定未来的路,可能是他想要做些不同的探索,可能是……如果父亲对事件可以有不同的观点,真诚表达自己的关心和担心,进一步与儿子讨论事情可能就有不同的转机。

SF BT采取系统观来看待成员之间的互动,在婚姻谘商或是家庭咨商中,并不强制要求每个成员都要出席咨商, SFBT的助人者,相信家庭中任何一个成员的改变必然会影响他与其他成员的互动,也就会带来其他成员和家庭的改变。

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