除了转移注意力,我们还可以调用生理机能来改变情绪状态。以下是原文。
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今天默写准确率比较高,主要原因是我默写前背诵得比较熟练,一些细节能够注意到,默写如下。
Use your physical body to change your emotional state -- 英语早读第22天抬头,挺胸,提下巴,微笑,是不是感觉好多了?
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