实话生活 体悟人生
今天是2017年12月31日
天气晴天
温度11-18度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用手指头
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
去读了黄帝内经这本书
读完以后
就到厨房去煮了
一碗红糖生姜汤
还有热了剩饭菜来吃
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
就换衣服
准备骑车出门
去南宁市游玩
出门之前
到楼顶晒了红薯
然后骑车去包子店
花了二块钱
买了二个包子
接着就上南宁市了
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了南宁市以后
先去二手自行车行
看看有没有合适的零件可买
到了以后
发现之前去的店没有开门
然后就去了唐人文化街
那边星期天有专门摆摊的
就过去看了一下
看了很久
一直找二手书买
结果买了一本孟子
花了四块钱
买了二本呻吟语
花了四块钱
买了一本黄帝内经
花了八块钱
接着就去上了厕所
然后就找地方吃了包子
接着就骑车一边走
一边逛着回家
慢慢的骑车着
准备过元旦了
到处都是人来人往的
看了一路回来
到家以后
就去吃了点红薯
还有点红糖水
然后就到房间开电脑
就找了视频资料来看
看完一些以后
家人叫吃晚餐了
就去找晚饭吃
拿着饭菜到了房间
一边吃
一边看视频资料
吃完以后
就到楼上去把红薯收了
收完回来以后
继续找视频资料来看
看完以后
就去刷牙和洗脸
弄完以后
回到房间开电脑
写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看点东西
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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