美文网首页想法成长励志
学习日记16:保护层、伤痛层和真我

学习日记16:保护层、伤痛层和真我

作者: 洛言夕 | 来源:发表于2019-03-03 21:56 被阅读2次

我们的心有三层,由外到内是:保护层、感受层也被称作伤痛层、真我。

在我们幼小或者无力的时候,我们可以通过保护方式减轻伤痛感,从而帮自己度过难关。

但是,真正的亲密感是真我与真我的链接感。

但因保护层和伤痛组成的墙太厚,导致两个人的真我不能相遇。

所以,想要拥有真正的亲密,想和人建立真正的链接,关键就是去穿越心灵的保护层。

这个有点难了。

相关文章

  • 拥抱自己

    瓦苏老师说,我们的心有三层:保护层,伤痛和真我。最外面一层是保护层,接下来是伤痛,而最深处是真我。穿越保护层和伤痛...

  • 学习日记16:保护层、伤痛层和真我

    我们的心有三层,由外到内是:保护层、感受层也被称作伤痛层、真我。 在我们幼小或者无力的时候,我们可以通过保护方式减...

  • 心灵的三层结构 - 草稿

    1104 保护层、伤痛层和真我 我们的心有三层,由外到内是:保护层、感受层也被称作伤痛层、真我。因为有伤痛,所以有...

  • 24-1武志红心理学-思维

    武志红心理学-思维 1.心灵的三层结构:保护层、伤痛层和真我层 2.保护层下面是伤痛层,还不是真我。伤痛层也被称为...

  • 理解思维

    1.自我的三层结构 1.1.保护层、 感受层也被称作伤痛层、真我。因为有伤痛,所以有保护层; 但因保护层和伤痛组成...

  • 心灵的三层结构

    《活出自我篇》武志红 Viki读书笔记 保护层伤痛层和真我 莎兰老师说我们心有三层:保护层,感受层和真我。最外面,...

  • 保护层、伤痛层和真我

    人的精神力量是非常强大的,但是内心缺很脆弱,有时小小的打击都会不经意之间让我们伤了心,那么心里的坚强不是自我能给予...

  • 保护层、伤痛层和真我

    我们的心有三层,由外到内是:保护层、感受层也被称作伤痛层、真我。因为有伤痛,所以有保护层;但因为有保护层组成的墙,...

  • DAY15-保护层、伤痛层和真我

    武志红老师课程内容: 本周主题是:保护层、伤痛层和真我 我们的心有三层,由外到内是:保护层、感受层也被称作伤痛层、...

  • D15 保护层,伤痛层和真我

    莎兰老师说过,我们的心有三层,保护层,感受层(伤痛层)和真我.最外面的一层是保护层,接下来是感受层(感受层也是伤痛...

网友评论

    本文标题:学习日记16:保护层、伤痛层和真我

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tcfvuqtx.html