我们的心有三层,由外到内是:保护层、感受层也被称作伤痛层、真我。
在我们幼小或者无力的时候,我们可以通过保护方式减轻伤痛感,从而帮自己度过难关。
但是,真正的亲密感是真我与真我的链接感。
但因保护层和伤痛组成的墙太厚,导致两个人的真我不能相遇。
所以,想要拥有真正的亲密,想和人建立真正的链接,关键就是去穿越心灵的保护层。
这个有点难了。
我们的心有三层,由外到内是:保护层、感受层也被称作伤痛层、真我。
在我们幼小或者无力的时候,我们可以通过保护方式减轻伤痛感,从而帮自己度过难关。
但是,真正的亲密感是真我与真我的链接感。
但因保护层和伤痛组成的墙太厚,导致两个人的真我不能相遇。
所以,想要拥有真正的亲密,想和人建立真正的链接,关键就是去穿越心灵的保护层。
这个有点难了。
本文标题:学习日记16:保护层、伤痛层和真我
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