一、一个人

自律，是一种持续与别人拉开人生差距的能力。

自律的路上注定是孤独的，大多时候是一个人在走。

一个人早起，一个人晨跑，一个人思考未来的路，思考想要成为的人。了解自己的优点和缺点。渴望想要成为什么样的人，脑袋里不断想象一个成功人生的画面。

一个人写作，一个人阅读，一个人冷静下来，远离世间烦恼，探索生命的真谛和活着的意义。

一个人朗读，一个人学英语，一个人面对别人的冷嘲热讽，一个人面对种种压力，还是要坚持做自己，清醒地选择要走的路，并且走好选择的路。

当你有一种“不把时间浪费在无意义事情上”的意识，并且向内心探索，冷静思考。

一种发自内心的力量，由内而外，然后彻底改变自己，后来获得旁人羡慕的成功。

今天算是，我早起晨跑第90天了。在写作方面，已经不像以前一样，记录下每天的自律计划。现在已经不断，在思想上寻求改变。一个人探索着自律更深的奥妙。并且把想到的关于自律的思想记录下来。

二、旅行

自律，是一个人的旅行。旅行是人想要到达一个地方，渴望得到感官上和精神上的满足。

而自律，是人想要到达精神上思想上的一个地方。想要到达头脑里，想象自己成功的那个画面。

比如我头脑想象的是，拥有一个健康身体的画面。

这是我想要到达的精神状态，这是我精神和思想上的旅行目的地。

我就通过具体的自律行为不断努力，持续执行，保持自律状态。

自律旅途中，有很多风景。风景非常美丽，它不是有山有水。

却胜似山水，这种风景是，自己流下那奋斗的汗水，和蜕变过程中的眼泪。承受着别人的不理解，享受着一个人的孤独，解决了自律路上的大小麻烦。

是身体上，是精神上的蜕变。我对着镜子的健身，看着自己的每一个动作，在一点点改变，每一天都有获得感和满足感。我看到自己的眼神，变得坚毅自信。我相信通过自己的努力，会在某一天，在身体上和精神上，都是自己想要的状态。

在自律蜕变的旅途中，我身上发生的身体上和精神上的点滴变化。都是一处风景。

有时对着镜子欣赏着，有时躺在床上感受着。有时听着音乐快乐着。

有时在晨跑的时候，觉得眼前的风景很漂亮，而我就是风景中最亮的那一道风景。

用上时间和精力的每一天，都是一道自律旅途上的美妙风景。

每一个前进的步伐，每一个坚毅的眼神，都是在时间里，奔向优秀自己的风景。

虽然是一个人，但是自己的每一步努力，每一点蜕变，都是自律旅途上的风景。

人生本就是无数次旅行，组成的。然后旅行被贴上标签。简单理解的旅行，比如西藏之旅，蜜月之旅，邮轮旅行。

如果身体上、精神上的蜕变，是一种旅行的话。

那么蜕变过程中，发生的点点滴滴都是一处风景。

如果你开始自律，这就是一场自律之旅。

如果你开始奋斗，这就是一场奋斗之旅。

如果你开始阅读。这就是一场阅读之旅。

如果你开始写作，这就是一场写作之旅。

如果你开始晨跑，这就是一场晨跑之旅。

这每一场旅行的目的地，都是奔向更加优秀的自己，更加成功的人生。

三、自律，是一个人的旅行

当你觉得，该是时候改变了，该是时候自律了。

你的旅行就开始了，这趟旅行，很多时候只有你一个人。

你的目的地，就是头脑想象画面里，那个优秀的自己，和获得成功人生的自己。

自律路上发生的点点滴滴，都是一处风景。

你要懂得欣赏，戒骄戒躁，当你真正静下心，就是享受这种风景的时候。

你会越来越喜欢这样的自己。你会在成功的路上越走越远，越走越快。

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