刻意练习-专注

推荐本好书《刻意练习》给笨笨的你哈哈。

很多时候下定决心要专注做一件事，写作或者运动，但是始终都没开始，何来的坚持？我是个做事不够专注的人，尤其是学习的时候，总是干些与学习无关的事，以至于效率很低，又学不进去，甚至学着学着就困了，其实究其根本还是不感兴趣。如果做一件自己感兴趣的还困的话那就不是有兴趣了。但现实是即使你多么不情愿，还必须得去做，这就是生活。比如学习英语（邪恶的小眼神）。

今天第一天做实验，完成了学习英语1小时，写作至少半小时（正在进行中），一旦开始，其实也并没有想象中的那么难，而且什么时候开始都不晚。小时候有个愿望就是：写一本自传，到目前为止，还不知道写啥，怎么去写，或是自身的文化底蕴还不到那个程度吧。虽然是个理科生，但对于文学的热爱依然没有减少，看到好的文章或是优美的句子依然会收藏。有人说应“多读书，读好书”，但“好书”该怎么来界定呢？对你有益的书都是好书，我个人觉得没有绝对的好与坏，万物万事皆如此。

最后推荐两款app，滴答清单和番茄todu，滴答清单里也有番茄计时，对我来说这一个就够用，但还是针对个人，适合你的就是最好的，不需在意别人的看法或者做法。

今天是我的生日，一切又是全新的开始，今年的愿望是：无惧无畏。我希望自己可以按照自己想要的样子去生活，不受他人的干扰，拒绝无效的社交，把更多的时间用在有意义的事上，更关注自我和家人，自信，独立，勇敢。而专注就是这一切美好的开始，无惧无畏，菇凉加油！