提醒自己时刻保持自我意识，但也想到这是几乎不可能的，不如把这小小动作量化了慢慢练习，从一天三次开始。于是，早上意识到了自己还在赖床，时间已过去半小时，想要跑步的话，就起床吧。于是，在吃早餐时，我意识到碗里的菜所剩不多，而妈还有一大碗没吃，所以我只夹了几根菜就坐到一边去吃。于是，吃完早餐后，还在看电视的我意识到自己竟然在看电视，快到上班时间了还有很多活要干呢，于是立刻起身去干活先。
不过一个清晨，就完成了三次自我意识的锻炼。下午、晚上时，偶尔也还是有的。于是，少说了两句错话。嗯，要坚持锻炼，即便这方法很笨。
邻居小美阿姨又送了几株韭菜苗，原来韭菜的根那么粗壮密实，难怪可以收割完一茬又一茬。在田里的韭菜已收割两次了，每次不过就刚好一巴掌可以握得紧实的分量，那味道着实好吃，或许是自家种的缘故。
这一次，我们种在了楼顶，鼠刚好买了新的花盆回来，以后，想要吃韭菜时直接上楼顶割就好啦。从菜园搬回来的，还有三株西瓜，一开始妈打趣我们不知三株西瓜到时能不能生一个西瓜，但还是从菜园里带回肥沃的土和肥料给我们。
晚饭后，趁天色未暗，跟鼠一起去菜园里摘些地瓜叶回来。原来妈早餐最喜欢吃稀饭，所以明天换个青菜。我今天也建议我们自己买肉回来做肉松，配稀饭也是很好的。
我骑着电动车，鼠坐在后面，一个劲地提醒，“看后面啊”，“看完还要继续用余光留意啊”，“打闪光灯呀”，“开快点啊”，“拐弯拐大点啊，这样直接冲到大马路很危险的“，“转弯时要慢些啊要不容易打滑”，“怕什么，放开刹车”，“天哪，还是不看后面，后面的车随时都会飞过来，那是多危险，你知道吗？”。我都一一听着，一点都不觉厌烦，只是太难为他了。目前自己骑电动车的水平是，车后是一定要有鼠坐着我才敢开出外面大马路的。
工作上，自己接收了太多负面情绪，忍不住也跟同事倒苦水，说着说着忽然意识到自己做这事没有任何意义，及时止住。
生活没有大小事，该做的事，可能不一定能时刻记得，但突然又再次遇到它时，一下子就能想起。如早上信誓旦旦地说周末时要把锅洗干净，鼠还特意教我如何洗。可一天里完全想不起这事，晚上到厨房一趟，一看到那锅，就又记得了。
昨晚睡前忘了拉窗帘，今晚记得了。
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