2022/10月份复盘

[本月目标]：

①日更31篇（自由书写）（26篇）

②财富实修营学习打卡（√）

③《纳瓦尔宝典》领读（√）

[行动复盘]：

01 做到的

日更完成了26篇，有5天着重写领读稿，没有及时写。财富实修营的课程学习和打卡完成，财富的终极目标：赚热情洋溢的钱，过富足平衡的人生。完成了《纳瓦尔宝典》的领读。

也完成了一周的运营课程学习，但作业没能全部完成，而且担任的健康官，就发了一次午休的分享，但成功完成了一次热场。热场环节的猜猜，要发布答案。

学习的“DISC”性格特质课程，对了解自己和他人特别有效，我是偏SC型人格，最大的优势就是，能站在他人的立场去思考，会为别人着想、善倾听、有同理心。

我需要改变的性格特质：纠结、犹豫、要锻炼自己迅速反应、判断，快速做出选择的能力，遇到机会，勇敢抓住。凡事不要太注重细节，练习抓大放小的能力，这样才能掌控全局。

02 没有做到的方面

日更没有完成，说明每天一篇文章的习惯还没有养成，运营课程里的健康官没有做好。每日的阅读没有完成。

03 分析原因，并找到解决方案。

日更要固定出每天的书写时间，今天开始每天7点前是日更时间，若遇早晚班中午12点前完成。每天晚上7:00--8:00为补写日更的时间，每天补一篇更文，补完为止。

为什么运营班的健康官没能胜任，是犹豫和纠结在起作用，觉得发这不合适，发那也不合适，在纠结中徘徊，最后干脆就什么也没有发。

每日输入（阅读）为何没有时间，还是没有固定出阅读的时间，总在告诉自己，把今天的任务完成后就开始阅读，结果是总是没有完成任务。固定阅读时间：晚上8:00--9:00

[新的成长发现]：

阅读《身为职场女性》一书时发现一个点，与他人打交道的过程中，如果自己表现得不大方，会使对方感到尴尬。“压缩自己和示弱都会招致“被轻视或忽视。

在大场合表现大方得体，除了多经历大场合外，还需要从容谈定的心态。正视和尊重自己才能得到他人的尊重，这并非自私自利的行为。

人生最重要的事情除了健康的身心，就是能量和体验。而反刍式思维会导致能量不稳定，比如，常会想起刚哪句话说得不好，昨天的哪件事做的欠妥当等，会导致负能量。

我的优点是会站在别人的立场，为他人考虑。关注人，那么要培养自己关注事的能力。

终于开始写复盘了，这是个好习惯，要天天坚持。

[下一步计划]

继续日更，每天早起第一件事是“完成日更”上班或下夜班上午12点前完成；睡前用15分钟完成每日复盘；固定1小时的阅读时间（晚上8:00--9:00）；下午3:00--4:00拆解一篇文章（完成领读稿再开始。

11月份有小红书运营的课程，如果参与了就践行到底。