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【无戒学堂】No.4 人生关键词之习惯

【无戒学堂】No.4 人生关键词之习惯

作者: 钟知 | 来源:发表于2019-05-31 21:39 被阅读3次

又到了这个时间,不知关于前面的关键词是不是对你有点影响,如果有,那真是荣幸极了。

今天咱们想要谈的关键词是习惯。我们每天都把这个词挂在嘴上,从小父母就教育我们吃饭之前要洗手,保持良好的卫生习惯;吃饭不能剩饭,养成勤俭节约的习惯。上学后,老师让我们上课要坐直,养成好习惯;见到老师要打招呼,因为尊师重教是我们民族优良的传统。等到步入社会,我们渐渐地被教育要主动给老幼病残孕让座,这是良好的品德,也是个人成长过程中的习惯;我们不能随手扔垃圾,因为这是个好习惯。

以上说的种种,都可以叫做习惯,并且都是被推崇的好习惯,那么到底什么才是习惯呢?习惯真的就只有这些吗?咱们一一说来。

我去查了字典,想明白习惯到底是什么。

词典里的解释为:长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。

就个人而言,习惯就是长期形成的、一时不容易改变的行为。既然是行为,可就会分为好的和坏的一面,所以就有了好习惯和坏习惯。

我们中国的传统总是把事物分成阴阳两面,也就是说所有的事情都必须从两个方面去考虑,比如说饭前便后洗手,这就是好习惯,但是如果不这么做,那么时间久了便会形成所谓的坏习惯。

简单的了解了一下什么是习惯,习惯是我们常做的事,常用的词,那么习惯对我们的影响到底有哪些?

整体来说,我们最熟悉的一句话便是:习惯决定命运。我们从小到大会不断的养成各种各样的习惯,有些人喜欢骂人,有些人则从来没有脏字;有些人尊老爱幼、儒雅谦毅,有些人则人前不恭、做事毫无分寸。很明显这两种人的命运肯定是不一样的。并且,习惯并不是与生俱来的,而是在我们生活中,结合自己的认知和周围环境的共同影响下形成的。

再细分来说的话,习惯分好坏,如果放在一起去说的话,便不合适了。

首先,好的影响能给我们带来什么好处呢?

好的习惯能助你成功。一个人如果形成了好的习惯,便会的贵人相识、相助。种的梧桐树,引得凤凰来就是这么个道理。

有好习惯的人拥有更迷人的气质。这类人,生活中的言谈举止都有吸引人的魔力,而所有人都愿意与这类人相处。

其次,坏的习惯又会给我们带来什么样的害处呢?

坏习惯会糟蹋我们的身体。生活习惯,饮食习惯都与我们的身体状态息息相关,长期吸烟、酗酒的人,更容易生病,没有了身体,人就什么都没了。

坏的习惯总是让人不知所措。一个有很多坏习惯的人会被人疏远,没有人愿意跟整天浪费时间,酗酒的人在一起,除非他也是那样的人,但是这类人聚在一起,能有什么好的结果呢?浪费时间便是一个非常不好的习惯,时间就那么多,错过了就再也回不来了,等到老了之后的后悔,那是毫无意义的。

习惯决定命运。怎么才能通过习惯的力量去改变我们的人生,是一个值得思考的问题。

第一,养成好习惯。

珍惜时间,勤俭节约,弘扬优良传统,这都是好的习惯。

现在,网上有很多21天养成好习惯这样的文章或者视频。可见,大家对好习惯的养成是非常关心的。习惯就是把一件小事做好,太多的方面需要去做,以后也许会逐渐的写到一些东西,篇幅限制这里就不一一举例了。

第二,戒除坏习惯。

坏习惯是人成功路上的阻碍,这谁都清楚。戒除坏习惯是非常困难的,但是最好的办法就是走出舒适区,去养成好的习惯,当好习惯逐渐占据了自己的生活,坏习惯慢慢的就可以改变了。

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