沟通很重要（情绪管理）

今天读了一则小故事，《狮子和老虎》， 文中讲述狮子和老虎之间爆发了一场激烈的冲突，到最后两败俱伤。狮子快要断气时，对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成现在这样。”老虎吃惊的说：“我从未想过要抢你的地盘，我一直以为是你要侵略我。”

由此看来，沟通很重要。然而，在愤怒的情绪驱使下，他们怎么能先停下来真诚地沟通呢？

所以我想说，良好的情绪和氛围也是必不可缺少的。两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容，情绪不对，内容就会被扭曲。纵有一肚子的情愫，没有良好的情绪和氛围，说的再多也只是内心的发泄。心里想着和对方沟通，语调却阴阳怪气，不知道是沟通还是挑衅；嘴上喊着和对方认真沟通，脾气却比谁都大，不知道是沟通还是吵架。

要沟通，就要诚心实意，调整出平和的情绪，用最诚恳的语气，和对方交流。

同事之间、朋友之间、亲人之间都要学会沟通，学会调整各自的情绪，学会控制自己的脾气，千万不要把最坏的情绪发给身边最爱你的人。