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内驱力开发思想实验 6 | 投入

内驱力开发思想实验 6 | 投入

作者: LynnLeanin在冬眠 | 来源:发表于2020-10-28 10:46 被阅读0次
当孩子将所有这些投入后,你就可以做提升等级或另一事项的加载下一个触发。

顺畅的做完触发—动机—能力—酬赏—投入这个封闭循环后,基本上孩子就会对这项技能上瘾了。上瘾也是为了孩子形成习惯将这些能力固化在他的身上且不断追求挑战新的等级和事项,从而形成内驱力并终身成长

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继续开发我的内驱力的思想实验,之前把触发,行动以及多变的酬赏写完了,今天进入投入这一步。

什么叫投入呢?就是你得让孩子在你开发的“内驱力”产品之上花费了很多的时间、精力甚至是金钱,当他在这上面积攒了很多的东西以后,他再想离开就会变得很困难。这里边有一个很重要的心理学的要素,就是人们头脑当中有一致性原则

什么叫一致性原则?就是人们会努力地避免自己的认知失调,你听过狐狸吃不到葡萄说葡萄酸的故事吧,这就叫做避免认知失调,为什么呢?狐狸看到一串葡萄它觉得很想吃,如果它就是吃不到它会痛苦,所以它希望让自己的痛苦减少,于是它就需要让自己吃不到的这个事实和这个葡萄是酸的这个认知匹配起来,所以它在大脑会说服自己葡萄肯定是酸的,这样就舒坦多了,于是这个认知失调就减少了。

人就是这样,很难接受认知失调的,比如说 你带着孩子去试听了一堂名师的奥数课,然后孩子说这个老师讲的不好,我不喜欢。可是这个学区的家长选奥数老师都选这位老师都在抢他的课,有评论说他上课幽默的,有说他会调动积极性的,还有说他所带出来班的孩子极大比例进了重点学校。。。。可你的孩子就偏偏说这个老师讲的听不懂,太严肃拿眼总瞪他,每次举手都不叫他回答问题。。。。然后如果你不去进行认知的协调的话它就失调了,明明大家都说的好老师为什么你家孩子会觉得不好呢?那肯定是认知有问题,然后你就慢慢地调整认知,说服自己说“肯定是孩子不喜欢上奥数课故意说的理由”,说服自己说“一定是我没有把孩子的思想工作做通”,“我在和孩子一起的随堂课也都感受到老师的幽默感,饱有激发孩子兴趣的气质以及他班里的孩子水平的确都很高。。。等等这样的感觉,这就叫做避免认知失调。

避免认知失调这件事情对于你打造孩子内驱力为什么重要呢?你知道没有孩子会愿意在一件积极行动刚被你倡议起来的时候就花时间精力规范持久的一直执行下去的。

比如你想象一下,今天你跟孩子讲练字的好处,书写规范会给阅卷人的体验是极大的享受,从而原本一篇有质量的优质作文不会因为字迹潦草而扣分变成二类文。然后你拿给孩子一本练字帖,孩子就端坐书桌前开始埋头练字1小时,每天都定时去练1小时,长此以往变成了书法家。。。。恐怕只有电视剧里会有这样情节画面,因为那是别人家的孩子,别人在背后做了什么你可就不知道了。

绝大多数的孩子在一开始会说傻子才会花一小时练字呢,当他认为傻子才会花一小时练字的时候,他是不愿意花这个时间在练字上面的。但是你将门槛降低每天只练十分钟,每次练习完你都夸他“今天完成的真棒”,“你的字为什么越来越漂亮”,尤其是偶尔孩子从任课老师或者同学那里受到因为字有进步到表扬时,这就是上一次写的多变的酬赏在起作用,他就愿意去坚持这件事。慢慢地你会发现当他在练字上投入了很多的精力以后,他会说服自己说其实花这个时间练字的人并不都是傻子。

因为他要减少这个认知的失调,他已经投入了这么多的时间精力在这件事情上,就说明练字并没有那么糟糕。所以你慢慢地通过细小的进步引导孩子在“自驱力”之上,投入时间、精力和智慧。当孩子发现他在某项能力提升上面已经投注大量的时间、精力甚至金钱和人际关系的时候,如果再离开它的话成本就会变得很高,这就叫做投入

所以让孩子用最小化的时间精力去尝试,比如说每天只拉一组引体向上,只花10分钟练习一篇字,只做5分钟口算练习,只做一个小章节的阅读笔记,只做一篇英语阅读理解。。。那孩子会觉那就试试呗,他们会想“我从记事起就开始了学习生涯,已经花了这么多年时间了,我为什么不把学习学得好一点呢”。当你发现孩子在这里边投入的时间越多的时候,那上瘾的可能性就会变得越大。

逗哥最近就对引体向上很上瘾,每天在学校中午吃完饭总会邀上同学去操场拉上几组,说现在可以拉起6个引体向上了。而我只是在疫情期间买了一对1.0kg的哑铃,和他一起每晚做三组(每组30~50个),后来发现很容易就完成后换成1.5kg的,每晚同样练三组。当他可以拉起第一个引体向上之后,我也再没拿起过那两对哑铃。

今天发现已经积了一层土

也好像简书一样,一开始用简书的朋友基本不会一进来就买会员,但当你上瘾的时候,而且发现金钱投入还有较之前更快速的回报率时,大概率就会买会员了。

所以在投入的这部分,通过一致性原则你能够知道有这种投入的方式,叫做储存价值,储存价值里边包括技能、内容、数据、关注者以及信誉。当孩子在所有这些投入后,你就可以做提升等级或另一事项的加载下一个触发。也就是说当孩子对每天10分钟练字投入并上瘾形成习惯之后,你就可以加载10分钟练习两篇字(保证原有质量的手速训练)或者5分钟口算(新事项)的触发,就好像我在写到开发内驱力思想实验4|能力这篇,就有友友评论区说,中考要列入的跑步也是可以上瘾的。是的,就是这个道理,顺畅的做完触发—动机—能力—酬赏—投入这个封闭循环后,基本上孩子就会对这项技能上瘾了。上瘾也是为了孩子形成习惯将这些能力固化在他的身上且不断追求挑战新的等级和事项,从而形成内驱力并终身成长。

到今天为止,我总算跟着《上瘾》这本书把内驱力开发的思想实验做完了。既然只是一个我脑子里面做的思想实验,里面原书的思路框架是书作者的研究成果,我也只是按照一道大例题跟着做了一场我的春秋大梦,并加入了我身边和我自己的案例经验,既不权威也没有证伪,所以请看文字的你觉得认同便看看点个赞,觉得不认同笑笑而过,我都由衷的感谢友友们的支持、认可和赏评。

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