人这一生都是与自己作战的一生

人这一生都是与自己作战的一生

看看宝宝无邪的笑容，那么美，就那样好奇的看着你，看着整个世界。我也看着她，想着她以后会不会也重复走着我走过的路，经历我所经历过的痛苦，经历无法避免的生离死别，经历无法改变事物的无可奈何，想着想着，突然觉得有点悲伤。

少时，我也是充满活力，乐观向上的大好青年，是什么使一个人变得忧伤？其实我失去了很多，又何尝没有得到更多？悲观思维的惯性不知是什么时候形成？第一次面对亲人的离去，还是一段感情的失败？仔细想了想，有多少更悲惨，更无助的人，他们依然努力生活并热爱着这个世界。我所经历的可能只是他们的九牛一毛，不该如此悲观。

可见，与你作战的并不是外界事物的变化，而是你自己！

如果带着孩子自杀的二胎妈妈能想通这个道理，或许在人生路口会重新选择。

就算，一次次悲伤的情绪把你拉入深渊，你的意志也要坚定不移的将自己拉住，告诉自己，没有什么是过不去的坎。保持自己坚韧的意志，勇往直前。

人总是情感动物，感情的世界错综复杂，一本书也难以书写情感纠葛的案例。假如，有一段时间，你觉得挺不住了，这也很正常，不要孤军奋战，适当时也可求助于心理医生，让她帮你理顺心理的疙瘩。找到症状所在并对症下“药”。

有个词叫“情伤”，不可见却实实在在痛的伤，亲人离去、感情失败、事业失败等所致的自我否定都可导致情志失和，也要医治，当然，更重要的是加强自身意志力的锻炼，前段时间媒体报道，胡歌的妈妈去世了，她生前患了癌症，历经了30多次手术，非常人所能忍受，却依然热爱着这个世界，你也一定可以度过心里的难关。

身体的病归根结底都是自身免疫力不足，可以通过加强体育锻炼和饮食来改善。而心理上的疫病，则可以通过提高身体素质及心理上的“免疫力”来实现。

不要长时间沉浸在悲伤里，在生活上作出一点小改变，谈个恋爱或恢复单身，出去旅游或换个环境，总之，做点什么变化。路总有很多，等你去走。

要知道，与你作战的从来都不是这个世界，而是你自己，调节好心态，作出改变，在人生路上奋力前行，你会遇到更好的你自己。