——魏君学习非暴力沟通心得
非暴力沟通强调表达脆弱,或诚实地表达自己,以此敞开心扉,让他人走进我们的心里,创造有品质的连接。但传统上,表达脆弱是弱者的表现,非强者的行为,或者相信“人善被人欺,马善被人骑。”正因为如此,当我们感到脆弱的时候,反而表现的更强,更有攻击性,其实是逞强,是心虚的表现。道德经上说:
“人之生也柔弱,其死也坚强。
草木之生也柔脆,其死也枯槁。
故曰坚强者死之徒,柔弱者生之徒。
是以兵强则灭,木强则折。
强大处下,柔弱处上。”
我理解的大意是:人活着的时候身体是柔弱的,死了的时候身体会变得坚硬。花草树木活着的时候是柔脆的,死了的时候会变得干硬枯槁。所以说,坚硬的是死亡的表现,柔弱的是生命力的象征。因此,用兵逞强会被消灭,树木坚硬容易折断。总之,强大的处于下位,柔弱的居于上位。
由此可见,表达脆弱是生命力的表现,属上位。
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