十二条红色预警

文/盐五言六

开开心心结束疗休养，感觉自己放松了心情，又年轻了！

吹着口哨回到家，收到了体检报告，报告里赫然出现了十六个箭头，哎呀妈呀，多可怕呀，这不是高血脂高血压的节奏吗？那红色的注意事项那么突兀，那么刺眼，让我放松的心情顿时烟消云散。

血压和胆固醇偏高可都是新增项目，胃蛋白酶原I偏低也从来没见过啊，怎么办？这是逼我要戒肉吗？

不足为奇的老项目依旧是窦性心律；小囊肿小结节小肌瘤小增生，这些已经不稀奇了；补了一年的铁，怎么还是贫血？这个什么超敏c超标也太多了点，天哪，已经建议直接复诊了。

心情立马就不好了！

立马把图片发给老哥看，居然让我一周后再去做个尿常规和血常规！捂额ing。

饭桌上摆着酱鸭和笋尖鸡肉汤，我是吃还是不吃呢？我一边吃了番茄和地蒲，一边纠结着，嘴巴里淡而无味。体检报告上的十二条红色预警，时刻提醒着我少盐少油，多吃蔬菜水果。婆婆说多吃点，她知道我喜欢吃肉。某人问：“怎么不吃？酱鸭呀！看你吃肉的样子，总觉得特别好吃！”

我确实很馋！所以，所以，所以我还是各吃了一块！吃完又觉得心里不舒服。富说：别担心，爱吃啥就吃啥，吃完再去治。丽说：今晚吃素，坚决不碰肉。菜说：多喝点水，否则毒素排不出去。我该说什么呢？

我走在梦湖公园，这个暑假第一次走路运动，我想把刚吃的肉消化掉，虽然知道不可能。哥说：运动起来，别老待在家里。我是知道该怎么做的。

好吧，每天晚上十点丢掉手机，早点睡觉。每天喝足八杯水，每天运动一小时。必须对自己狠一点。一个星期后，再去检测，我得好好准备！

早睡早起身体好！