提高宝宝抵御感冒发烧，有2个诀窍。
第一，就是要提高孩子的抵抗力。第二，就是不要削弱孩子的抵抗力。说起来简单，可惜的是，现在很多家长都做错了。
先说第一个，提高孩子的抵抗力。
大河在前面已经多次说过了，最好的方法，不在于吃什么，不在于什么高科技的防护，重点是通过小儿推拿的方法，通过抚触的方法，可以非常有效的提高孩子的抵抗力，增强自身免疫力。
孩子的身体，规律是肝常有余、脾胃不足。所以，做父母的，千万不要把重点放在吃什么上。简单说来，现代社会，营养已经非常丰富了，普通家庭，吃的已经是非常到位了，什么维生素、蛋白质，只有多的，没有少的。相较于成人，宝宝的脾胃系统并没有发育完善，吸收能力是很弱的。如果通过大鱼大肉来增进营养，往往会造成积食，从而诱发发烧、感冒、咳嗽、腹泻等疾病。反过来造成孩子发育不良。
这就是，祖国医学常常说的，若要小儿安，三分饥和寒的道理。
所以哪，听大河的，一要加强锻炼，二要保健推拿。
你看欧美发达国家，哺育孩子的一个特点就是亲近自然。在空气温度适合的情况下，给婴儿进行空气浴，日光浴，冷水浴，利用大自然的营养，提升小儿的体力还是机体免疫力。
第二个要点，就是不要削弱宝宝的抵抗力。
有的人说，你这不是废话吗，哪个家长愿意削弱孩子的抵抗力啊。
但是，事实上，许多家长就是这么做的。例如，普通的感冒，立即用上最高级的抗生素，虽然，大家都知道抗生素不好了，但是，一遇到孩子生病，自己都六神无主了，先用上药，来个心安理得。要么就是赶快上医院，打吊瓶啊。说实在的，医生也没辙啊，医生也不敢说，你先观察观察……万一厉害了，那还不把我吃了。于是乎，赶快用上最好的药，一瓶凉水，就进血管了。长此以往，孩子的抵抗力，怎么能建立起来！？
相比我国，欧美国家，吊瓶的用量很少。所以，有的家长，的确要认真学习先进的医学知识。
祖国中医源远流长，对孩子的养育，有着非常深厚文化底蕴。大河前面写到过具体的技能，如摩腹、捏脊，有兴趣的家长可以翻翻。这些，都是有效的增强婴儿免疫力的方法！
大河妙手，冷静深入的思考，给您带来健康实用的生活知识。
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