每个人除了承受生老病死身体痛苦外,还得再挑一种罪受。分别是匮乏,无聊,焦虑,无论你是谁必定在承受一种。
对一般人而言,要受两种罪,一种叫匮乏,就是各种因为短缺带来的痛苦,缺钱、缺社交、缺感情、缺信息...各种缺。如果匮乏满足了呢?另一种痛苦就会来,就是无聊,无聊带来的痛苦一点也不比匮乏差,而且靠打游戏等,虽然能暂时缓解,但是过后更无聊。有人说我既不匮乏也不无聊,因为我能找到人生的意义并为之奋斗。那恭喜你第三种痛苦来了,就是焦虑。一个典型的创业者就是这样,一般他不会匮乏,通常很忙,所以也不无聊,但是因看不清事业发展的前方,带来各种焦虑,马云不就说自己经常愁得睡不着觉吗?你看生而为人,三种痛苦,匮乏、无聊和焦虑,反正我们是得挑上一种……
匮乏的时候,拼命追求,干劲十足,每天元气满满,无暇顾及心理状态,当然不会无聊,也不会焦虑。但一切都追求到了又会很迷茫,害怕失去,焦虑的痛苦就来了。如果一个人既不匮乏也不焦虑,那必定处于一种很无聊的状态,人生无所事事,处于麻木不仁的状态。
匮乏,无聊,焦虑,你目前属于哪一种呢?只是当一种状态已经处于心理承受有很大压力时,那一定要记得适时调整,转向下一种状态,痛苦由轻到重加码,后来还能轻松转换,那么,就还是处于健康的心理状态,处于愉悦正常的生活中。
生而为人就是痛并快乐着,用心生活的人,必定会演绎爱恨情仇,喜怒哀乐。痛苦,并不可怕,时间是良药,学会适时遗忘和自我治愈。
曾经听过一个故事,一只猴子被人用箭射伤了胸部,非常疼痛,他跑去跟妈妈说:“我很痛!”妈妈留着眼泪安慰他,后来他又跑去跟朋友说,跟孩子说,跟身边所有认识的说,身边的亲朋友好友,认识的都过来安慰他,说:“你实在太不幸了。”小猴子在获得别人的怜悯同情的同时,箭伤感觉更痛了,只得又去跟人揭开伤疤,去获得别人的安慰。小猴子一复一日与他人诉说自己的悲惨遭遇,并且把伤疤揭给大家看,只不过换来别人的一声怜悯和安慰,而自己的箭伤痛苦并没有减轻,反而三个月过去了还是很痛,丝毫没感觉轻松。而小猴子一复一日把伤疤揭给他人看,三年过去了,伤口还是没好。直到有一天,一只老猴子说:“我知道了你的伤,孩子,你一定很痛,但是三年都过去了,你一次次逢人就揭开伤疤,这伤疤怎么好得了呢?!”小猴子恍然大悟,其实是自己不肯忘记,一次次揭伤疤的过程中,伤疤一次比一次痛,以致三年都好不了。
每个人都有痛苦,需要与合适的人诉说,减轻痛苦,但更要自己学会疗伤,学会忍受,学会适时遗忘,人生痛苦是常态,人人都痛苦。每个人在经历痛苦时只看得到见自己的痛苦,而以为别人都是幸福的,世上只有自己是千古伤心人,很难在遭遇痛苦时看清自己的幸福和所拥有的。其实人生虽然有痛苦,但也有幸福。生活给予我们什么有时很无奈,不可控。唯有自己的心态是可以控制的,改变看事情的角度,学会运用辩证思维,一切或许都不一样了,无论何时不可悲观绝望,充满活力的人生才是真人生。
匮乏,无聊,焦虑,是个人都会挑上一种,因此任何一种都不可怕,生活的滋味就是这样慢慢用心体会。
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