要为未来努力,但也要开心地享受努力的过程,这才是幸福的方法。
岁月静好,闲来无事,读上一两本书,人生是多么幸福和满足。
1、助人为乐 我们最大的幸福来自于意义和快乐,但如果还能够助人为乐,就是锦上添花。 我们帮助别人越多,自己就越快乐...
解读人生的四种汉堡模型:用“当下利益”与“未来利益”作为横竖两个坐标轴,把人生模式分为四个象限。享乐主义型、虚无主...
《幸福的方法》分享15 第13章:幸福的冥想5想象幸福 《幸福的方法》 第三篇:幸福的冥想 第13章:想象 幸福的...
在现有的生活中增加密集觉得喜欢、有意义并且擅长的事情,或是从正在做的事情中挖掘幸福。 这周尝试...
获得幸福,是所有人的生活目标,这让我们殊途同归! 生命的终极目标应该是幸福,幸福才是终极财富,是衡量生命的最高标准...
方法在多,也要在于实践 这是我所学到的积极心理学的第一课:“做自己”。 机会是在困难中诞生的. ——阿伯尔特...
幸福是一种体验与感受,我们缺乏的不是幸福,而是发现幸福的眼睛,体验幸福的内心与走向幸福的方向。 001幸福从哪里来...
我们常常在思考。怎样的状态和生活才叫幸福?也常常在问或被问你幸福吗?到底什么是幸福呢? 在词典里,幸福...
你是否在工作中经常感到压力山大或者觉得工作枯燥无味没有价值?你是否在周末闲暇时感到无所事事,即便拥有完全自我掌控的...
本文标题:幸福的方法
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