食物不是问题，在我看来，是烹饪的过程导致了我们的问题，我读过很多关于人们多年来吃生肉类的日记和故事，就像果食者吃生的水果一样，但一旦同样的食物被煮熟了，就会打开地狱之门，整个身体的资源就会在多年消化熟食和其他人造熟食产品中逐渐被消耗殆尽，直到我们身体的某些部位失灵出问题为止！
在吃熟食时，我会感到肿胀，发臭，干渴，沉重，疲劳和腹胀，我也注意到，我对阳光的耐受力变低，而与过渡到生食/果食者的生活方式相比，吃熟食就是一个人间地狱，最糟糕的事情是，直到你离开熟食一段时间后才能认识到这一点。在过去，我有非常多的时间只是不停地吃东西，甚至不吃东西，因为我饿了我就只会顾着吃味道和舒服，我没有给我的胃消化食物的机会，我多年来都是带着一肚子腐烂的有毒废物在肠道里走来走去！
清理自己在任何程度上都是困难的！但在我看来，这仍然是一个更好的生活标准，比起吃熟食、关节肿大、体味不好、疾病缠身等，是你余生可以期待的生活。我们为什么要忍受这样的生活？为什么我们认为这一切都很正常？即使我们认为这很正常，为什么我们中的许多人就只是简单地忍受疼痛，肥胖等呢？
多年来，因为我吃的食物的黏液和肺上的废物的重量，我几乎无法呼吸，我有很多年的胃肿胀，也有过关节疼痛，因为我只是被煮熟的食物堵塞住了，但是我一直忍受着这些疼痛，因为我真的不知道什么是更好的，没有人教我任何不同的东西，我当然也没有寻求任何解决方案，直到我的生命的后期！不要误会，在现代，吃熟食真的是太棒了，有那么多不同品种的特制美味佳肴，让我们回味无穷！相信我，我曾经从吃这些东西中得到了很多快乐，但问题是，熟食是一个慢性杀手！仅仅因为你可以吃塑料食品不会马上倒下死去并不意味着你应该吃它，但这就是我们现在所做的，我们吃任何东西都只是因为它的味道好，而不知道它实际上对我们的身体有什么影响。
网友评论