总结 3.24-3.30

【作息时间】

1.早起--6:00前计2次，6:00-7:00计4次，7:00-8:00计1次

2.早睡--23:00前计3次，23:00-24:00计3次，24:00后1次

【运动】

3次室内跑，计15公里

【番茄钟】

使用0次，共计0小时

【阅读】

1、穷爸爸与富爸爸2

2.武志红专栏 5条音频 3篇文章

【本周好的地方】

1.画画 6天 6小时

【需要改善的地方】

重点目标

【上周计划完成情况】

1.运动3次、全部完成

2.阅读穷爸富爸完成1/3

3.写作文1篇  ✔️

4.每日画画一小时 完成6天✔️

5.每日手写青蛙打卡 完成7天✔️

下周目标：

重点：重点完成每日一画，阅读，每日手写目标总结青蛙。腾出时间给自己，增加阅读。增加与家人团聚的时间，多去麻烦家人。

1.运动3次

2.阅读穷爸富爸爸

3.每日手写青蛙

4.写作文1篇 

5.去妈妈家2次

6.照顾好自己

7.007交接

8.学普通话，自己练习

本月收获：做容易的事情会越做越难，做难的事情会越做越容易。不要贪图安逸，要去挑战自己，习惯，工作，目的等等

总结 3.24-3.30 总结 3.24-3.30