奥本海默(20230909)

跑步

与老夏相约晨跑，濛濛细雨中，在三环相遇，继续从湿地公园到方台村，他回家，我跑回。下雨大的时候，打打伞，一路无话，但全程心率130左右，平均129，跑完十公里，和平时五公里差不多。

洗澡吃饭买影票，坐地铁绕万象乘电梯，开场两分钟前，坐到了3号影厅5排21座的位置。

原版《奥本海默》，三个小时，中间有点小困。密集的台词，稍不注意就会打断思路。

盛名之下，其实难副。比起众多的溢美之词，我更认为这不过就是一部苏童的人物传记片。

有人想二刷，个人喜好，不容置喙。但我是不会的，虽然基础知识掌握得还不多，单就一部电影而言，无非就是导演操控下的一桌带有个人私房菜色彩的宴席而已。

演技？当然不错。诺兰的电影，口碑很不错，与选角的精准不无关系。让我惊喜的还不是这个，是化妆，从青年中年到老年，一个人扮演，但明显看出年龄不同，好莱坞的服化道不服不行。

国产片大多渲染情感，好莱坞电影靠对白取胜，尤其这部《奥本海默》，几乎没有台词的空档期。演员的基本功在这里表现无疑。

早晨跑了步，喝水少，三个小时没上厕所。要是平时，早去两三次了。控制前列腺就得少喝水。昨天看到头条上有前列腺热蒸汽消融术，效果不错。

晚上没吃饭，做了两个多小时的核心力量训练和泡沫轴滚压，工欲善其事必先利其器，磨刀不误砍柴工，好好打基础，比啥都强。

试了试老夏送我的山水真无线蓝牙耳机，效果不错。一边锻炼一边追剧《西出玉门》，倪妮是真漂亮，身材一流。

今天收到了昨天网购的扇面画镜框，把一幅画裱了上去，看着还行，能交差。

今天下雨，没给妈妈打电话，明天早晨和她聊会。