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石敏+骆轩班+第一周第四次作业

石敏+骆轩班+第一周第四次作业

作者: 乐妈绵阳正面管教 | 来源:发表于2017-04-08 08:11 被阅读0次

    【一阶段·片段四】

    R·阅读原文片段

    批评你的人通常最想得到的是你倾听他的意见和想法,并认真地对待。如果你不愿听方的批评,问题就会积累起来无法解决,反而让矛盾日益激化。

    大部分人当遇到批评时常见的三种反应都不妥当:要么完全否认;要么找借口;要么指责对方更过分。

    较好的应对批评的方法是:

    第一步,询问具体内容。

    第二步,同意对方的批评,具体有四种情况。

    1.如果你完全接受:先同意对方说的事实,然后说出你将有什么新的做法。

    2.如果你确实无法改变:先同意对方说的事实,承认给对方带来的不便,说明自己无法改变。

    3.如果你认为对方以偏概全:先同意对方说的事实,然后列举其他的事实。

    4.如果你认为对方无理取闹:先同意对方有发表意见的权利,然后表达自己。

    I·拆书家讲解引导

    原文的核心内容散落在一章中,这里做了摘编。原文举了不少例子,都是美国的例子,难免觉得隔一层。我把原文中的例子“意译”如下:

    ——你根本就不关心这个家!

    ——为什么这么说?

    ——你回家总是这么晚!

    1.(完全接受)今天九点多才到家,确实太晚了。明天我跟老板说,最好在开会之前就决定要开多久。

    2.(认同但无法改变)今天九点多才到家,确实太晚了,都好几天没和你一起吃晚饭了。不过这个项目太重要,经常有突发情况,所以一时半会还改变不了。

    3.(部分认同,但觉得对方以偏概全了)今天九点多才到家,确实太晚了,不过近一个月我也不过有三天是九点后才到家。

    4.  (如果不是妻子,而是你的房东抱怨你回家晚,你可能觉得他无理取闹)你可能是觉得我回家太晚了,不过我觉着九点多回家很正常啊。

    如果你能在遇到批评或者指责的时候,无论同意与否,都能这样表达,那么你在生活和工作中一定会避免许多冲突、赢得许多尊重。因为,冲突往往始于一方批评、一方对抗,而在被批评的时候表示对对方的尊重(表现在询问细节、认可批评等方面),则必然会换回对方对你的尊重。

    而且,这样的话语能够反过来帮我们培养虚心和积极的态度。

    A·学习者拆为己用

    A1请回顾自己之前是否有这样的情景?当时你是怎么回应的?

    A2未来几天如果你遇到类似情景,需要应用作者提供的方法,你会怎么说?

    A1: 之前有过这样的情景。老板批评我企业内刊不符合他的思路,我一直默默地听他讲,不做回应,然后我讲自己的观点。老板更生气了,可能因为我之前不回应的态度在他看来是没有接受他的意见,这种类似“无视”的消极抵抗是不尊重他的表现。

    A2:如果再遇到类似的情景,我会这么做:先认真地听完老板的意见,表示认同,有不明白的地方再虚心请教,给予他足够的尊重。然后表达自己的观点,跟老板沟通,如果他能够接受部分,那向他表示感谢;如果他不接受,作为下属我会按照他的意见执行修改。

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