美文网首页
想起要减腰围的事

想起要减腰围的事

作者: qi_59d9 | 来源:发表于2023-03-03 07:37 被阅读0次

昨天是二月的最后一天,忽然想起去年说要减腰围的事。

今天翻了一下记录,是去年五月份提出的。

这一年都快过去了,已经完全忘记了。


关于学理财,我真是一直一直在逃避,打开资料看不进三分钟。

怎么办?


我的手帐本,经常晚上坐那想不起明天要做什么,经常都是当天忽然想起要干什么。

怎么办?

用手帐,我是想促进自己进步的,虽然是比以前强,但还远远不够啊!

我要不要也设置几个项目,然后每天对照完成并检查?

运动:每天中等强度30分钟以上

理财:学习半小时

画画:一天两小时

家务:每日清洁整理两小时

饮食:不吃点心

加油!

相关文章

  • 想起要减腰围的事

    昨天是二月的最后一天,忽然想起去年说要减腰围的事。 今天翻了一下记录,是去年五月份提出的。 这一年都快过去了,已经...

  • 腰围大,这些减肥腰围的秘诀,值得学习!

    腰围大,生育能力降一半!这些减腰围的小秘诀,值得收藏! 美国国立卫生研究院最新研究发现,夫妻间任何一方腰围过大,都...

  • 减脂增肌15天/50

    今天是减脂增肌第15天。 6.11下开始,64.75kg 腰围2.6 6.26日,61.80kg , 腰围25....

  • 生活感悟||巧减腰围

    人到中年,变化最大的莫过于外观。大部分人照比年轻的时候往往要大出一圈,这就是人们常说的发福了。 乍一听,发福了是好...

  • 上过私教按过摩,邀过大神进过营,这次终于找对方法了

    大家好,我是Feel减脂营第46期的学员,体重156斤,感谢【Feel减脂营】帮我减重7斤,腰围减去7cm,走入减...

  • 腰围腹部如何减肥?冬天怎样减腹部赘肉?

    腰围腹部如何减肥? 冬天怎样减腹部赘肉? 腰围腹部的脂肪是怎样 不知不觉中堆积起来的呢? 今天凹凸姐来为你解答这些...

  • 健身打卡

    [打卡]D52 025风羽 目标:减脂塑形 腰围68cm 体重52kg 实际目标达成:腰围71cm 体重52.7k...

  • 减肥不减重,精准减脂,选悠家·顺芝堂曲仙止弹饮品

    减肥不等于减重喔 减肥等于减脂才健康 所以不要老盯着秤上的重量, 看看腰围有没有小, 穿衣服有没有宽…… 而今的减...

  • 矛盾

    饥饿来临时 津津有味地吃 腰围渐粗后 想方设法减 吃时想着要少吃 生活憧憬是美食 矛盾呀 单身时 向往结婚美满的样...

  • 第五篇  健身计划

    时间:2016年4月1日-7月9日 现状: 目标:瘦腿(大腿围减4cm,小腿不用减紧实便可),瘦腰(腰围减5cm)...

网友评论

      本文标题:想起要减腰围的事

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tlzlldtx.html