从焦虑开始……

        很长一段时间没有整理自己的思绪，从学习《家庭引导力》直到现在，想到这里，就这样被自己感动了，对自己增加了更多的欣赏、接纳和爱，于是总想写点什么来记录一下我曾经的发生！

Anxiety begins～

        妈妈是孩子的第一个老师。从学习说话、走路，到接人待物、为人处事，妈妈的一言一行，影响着孩子的小小世界。孩子10岁左右，终于，我开始焦虑了！

        孩子一天天长大我焦虑，孩子成绩不好我焦虑，性格不好我焦虑，习惯不好我焦虑，看着别人家的小孩优秀我焦虑，老公对孩子的指责与评判我焦虑……总之没有什么事儿是不能让我不焦虑的。因为我自己活在不安中，我还没有学会如何成为一个人妻我却成为了妻子，还没有学会如何做妈妈却做了妈妈，还没学会如何去教育孩子她却在一天天长大，就这样，焦虑在我的生命中出现。

从焦虑开始……

      我发现她有很多自己的想法，她开始有自己的小秘密，变的情绪化……她开始有自己的人生价值观，他会观察，会观察周围的所有人、事、物。她也会有困惑：对社会现象的困惑、学习上的困惑、与同学交往的困惑。变得让我不再有能力掌控她，在这种焦虑情绪下，这些问题都被习惯性地放大。于是:焦虑——发火——愧疚——焦虑，恶性循环，整个家庭的氛围都紧绷起来……

从焦虑开始……

Next……

        爸爸因为一点意外而受伤住院，我和弟弟起了冲突，弟弟便开始指责:“姐姐，你什么时候变成了这个样子？这不是你！”我不能理解弟弟对于我的指责，也不能接受，我们的关系就这样僵持着，谁也不理谁！

        一个偶然的机缘遇见了郭灵芝老师，我们聊起了许多的话题（后来也是郭老师带领我系统学习Satⅰr模式家庭引导力）。开始重新审视自己:我有多久没有和朋友聊天儿了？我有多久没有看书了？似乎太多忽略了自己，我给自己的时间太少了。

从爱自己开始……

        是呀，我需要给自己一些时间和空间，需要好好爱自已。于是我开始新的学习，重新拾回丢在角落的书籍、拾掇阳台的花花草草、开始把家布置成我喜欢的样子，包括一个较舒适的阅读区。现在我也会经常和孩子一起阅读，聊天、分享自己的感受以及对人、事、物的看法！引导孩子思考、分享内心情感，这在学习上也有所帮助！阅读区书籍涉及范围较丰富，有美食烹饪的、旅游类的、儿童绘本、儿童文学、世界名著、漫画、心理学等等，孩子在家里可以随便翻阅，我们一起阅读一起分享！亲子阅读的时光也是我和孩子情感连接的美好时光，借阅读自我成长，静待花开！

       

共创～

        和老公沟通调整了我们与孩子的互动模式。利用周末的时间进行一次家庭会议，聊我们一周所见所历所感所想及所获！当我们把自己的一些事情分享给孩子听时，发现孩子很愿意听，并且听的很认真，有时还会提出问题。孩子有了被尊重、平等的感觉，更愿意和我们敞开，现在孩子对于家庭会议也会有一些期待！

        面对孩子们关于解决问题方面，把选择交权还给孩子，我会和孩子一起找出选项并且分析每一个选项的背后可能会有怎样的结果，孩子自己看哪个是她想要或是可以承受的。选择之后的学习与反思:下次遇见类似的情形，你会做什么样的选择呢？引导孩子为自己的行为负责任，培养孩子的责任感，养成独立思考、解决问题的能力！

        在学习方面，我庆幸孩子的成绩在班级里不是拔尖的。人不可能什么事都一帆风顺的，只要肯行动，遇到困难、挫折，在逆境中成长的人会有更多的可能发生！

感恩原生家庭～

        感恩在我的原生家庭里为我创造良好成长环境的爷爷奶奶以及爸爸妈妈，他们告诉我:学无止境、读书让我快乐、活到老学到老，经历是最好的学习方式、做了便会得到！

The  end

        孩子在长大，做为妈妈，我也需要不断成长，也需要面对不完美的自己，需要面对自己的不足，才会有更多成长的空间，养育孩子不简单，我们需要静心学习，学会尊重和看见，并融入和孩子相处的每个细节中。

        生活中的点滴，孩子的成长需要家庭教育和社会教育共同努力一起创造，家校一致教育将成为孩子成长的最大合力，未来孩子的发展也将无限可能！

        感恩遇见，一切都是那个当下的刚刚好！感恩那个当下的焦虑，让我遇见更多可能的自己！

                                                    曹红玲

                                            2019年11月25日