今天我把自己曝光了

      为了坚持其实很容易

      我说的是坚持书写其实很容易，我的容易是相对内容来说，有感而发最好，无感而发是不是就不能写呢？或写不出什么呢？我觉得不是，因为其实随处可说，随处可写，也许用“本章本天成，妙手偶得之”形容最恰当不过的。只是因为一个人的语言、文学功底不同而得到的不同，但是怎么不同“得之”是可以的，所以没什么写也是可以写的，没有感悟也是可以写的，比如这些文字就是貌似没什么写强扯出来的，为了坚持的坚持也好，但好像自我感觉也言之有理，有那么个意思，此处搁笔也算是一个坚持吧。但我觉得还是很多可写的，一件事、一个人、一个场景等都可以我们尽情去挥洒描述，及时简单追求撮合个数字也是行的。

      今天我想说的是我把自己曝光了，我是有意把自己曝光的，把自己的四年长跑在朋友圈“曝光”了，给人感觉好高调，与做人要低调的原则“格格不入”，搞不好很惹人讨厌……其实这些我都想到，但我还是把自己曝光了，像在钠光灯闪烁下的曝光。我是出自两个目的，最主要的目的是通过“宣告”的方式让外界的压力想把自己逼一逼，真正把长跑坚持的更好些，让它成为自己的生活方式的不可或缺一部分。其二是脸皮厚了，死抓准自己在传播的是正能量，动能量。希望能影响身边更多的人加入的锻炼的这一行列。穷则独善其身，达则兼济天下，这句话好像说大了，但是确实是这句话鼓励我的。如果在长跑中我坚持了，我是不是尽自己的能力影响一下身边不太运动的人，说不上兼济天下，到兼济身边的人，影响他们运动我觉得也是通的。也许不需要我的影响，与我无关，但我想还是做了，这我会想到：只要是对的，你就去做吧！来支撑着自己的厚脸皮。呵呵……人总是能找出很多理由或话语来支撑自己做。

      下面言简意赅来谈谈自己对长跑的感受吧

        一、锻炼身体 减肥是不用说的了，大口大吃没有胖到变形是因为它

      二、一小时的长跑可以反思自己，如果说自己今天还比较上进，能够去追求充实是因为它

      三、自己的坚持，很多事情能坚持下去是因为它

      四、越不想跑越去跑，跟自己作对。养成不断与过去的自己作对是因为它。

      五、每天神采奕奕，脸上挂着笑脸是因为它，因为我可以很自信的说：即使我今天没做什么，但我长跑了。

      六、体会到身边的人对长跑的人都有种敬畏，就想自己当初没长跑时看到或听到身边有人基本每天万米那样的心态，所有我能体会。所以这让我对长跑更刮目相看，虽然知道自己什么都不会是个草包。但总有一样是可以拿的出手的，就是我的长跑！

      在朋友圈曝光了，反正都曝了，就也在初到的简书上也曝光吧，也无妨，目的你知道的。

      长跑四年了

      你也来吗？