哑铃从来不说话
偶尔聆听地面 左和右碰撞
起伏间 打开沙漏
我控制不了时光
于是 争取控制哑铃
沿着地球，作一条切线
我躺在上面
哑铃还是不说话
偶尔聆听地面 右和左碰撞
你再搏杀 和一次次灯光
哑铃从来不说话
偶尔聆听地面 左和右碰撞
起伏间 打开沙漏
我控制不了时光
于是 争取控制哑铃
沿着地球，作一条切线
我躺在上面
哑铃还是不说话
偶尔聆听地面 右和左碰撞
你再搏杀 和一次次灯光
哑铃从来不说话 偶尔聆听地面 左和右碰撞 起伏间 打开沙漏 我控制不了时光 于是 争取控制哑铃 沿着地球，作一条切...
小红帽送给了我一个礼物，礼物被装在一个精致的小盒子里，她把盒子递给我时脸上挂满了微笑。我满心期待地从她手里接...
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标准俯卧撑/跪姿俯卧撑 平板哑铃飞鸟 上斜哑铃飞鸟 平板哑铃卧推 上斜哑铃卧推 蝴蝶机夹胸/坐姿夹胸 无需器械的简...
7个经典瘦手薄背的哑铃燃脂动作 只需要准备一副哑铃！ 颈后哑铃弯举：双手托住哑铃向上推举时，大臂尽量紧贴耳朵 站姿...
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胸部肌肉 龙门架夹胸 下斜哑铃飞鸟 上斜哑铃飞鸟 跪姿俯卧撑 负重俯卧撑 单臂哑铃反握卧推 哑铃片胸推 悍马机推胸...
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本文标题：哑铃
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