这本书是奥地利著名的心理学家也是个体心理学的创始人阿德勒的著作。书里面为我们介绍了几点重要的信息，对我们日常工作生活具有指导意义，自卑的人它读了它会释然，普通人看了它会有所领悟，迷茫的人，看了它会更加清晰。
书里面说自卑是人人都会有的，每个人出生，活在这个地球上，就会有自卑，只是大家的表现形式不一样，所以请不要为自己的自卑而苦恼。
同时书里面也提到，面对自卑，人们有两种选择，一种是逃避，一种是正视。逃避自卑的，或让自己被自卑牢牢控制，深陷漩涡而无法自拔，因为自卑而怀疑自己，怯懦不敢前行。正视自卑的会清晰地看到自己的不足，从而采取行动去完善自己，超越自己，让自己变得更加的强大。比如作者阿德勒，从小因为佝偻病被人们歧视，所以深深的自卑，但他没有因此泄气，而是充分的去研究自卑，从而创立了个体心理学。
书中除了这些，最重要的是提到了三个重要信息1.我们人类居住在表面贫瘠的地球上，我们没有办法脱离地球表面而生活。2.我们自己不是人类种族中唯一的成员，我们四周还有人，只要活着，就必然和他们发生联系。3.人类有两种性别，我们人类种族的存续都依赖于此。
针对这三个重要信息，作者提出三个问题，1.如何谋求一种职业，以使我们在地球这个天然限制下得以生存？2.如何在我们的同类中获取地位，一使我们互相合作或在合作中获得利益？3.如何调整我们自己以适应人类有两种性别或种族延续？
事实上，这三个问题就是人类不得不面对的职业、社会、性三个问题。如果一个人这三个问题解决的很顺畅，很幸福，那么他就是富有能量的，具有创造性，并且愿意为社会做积极的贡献。如果一个人在这三个问题中的一个问题，遇到了阻碍和困难，那么他会觉得活着是件很辛苦的事，会变得更加的退缩和狭窄。
在书中，作者给出了解决这三个问题的答案，就是学会合作，套用书中的一段话来说：每个人都努力的想使自己变得重要，但是如果他不能认识到人类的重要性是依赖于他为别人的生活做的贡献而定的，那么他就在错误的道路上。
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