1.

前几天，朋友圈被18岁刷屏——因为最后一批00年后已经成年了。而20多岁的你们是否和我一样，还会经常卖萌自称宝宝。

不管你愿不愿意，90后们已经被时代推到了舞台的中央，幕布拉开，该你上场。

20郎当岁，人生才刚刚开始，生活的美好图景在你眼前慢慢铺开，值得担忧的事情还遥遥无期。

但年轻的日子，真的经得起浪费吗？

你会不会在某次同学聚会上遇见当年不如你，如今走上人生巅峰的老同学而感叹命运不公；看着怀孕的老婆还在为挤公交没人让座而羞愧难当；想让父母安度晚年却经济实力不足而自责不已，又苦苦追问为什么自己一事无成……

那么如何让自己摆脱20多岁的迷茫和一事无成的困境呢？

“桂冠指挥家”雷昂纳德•伯恩斯坦说过：

要想取得成就，你需要一个计划和紧迫的时间。

这句简单又质朴，却一语击中20多岁的命门。

2

如果你也希望2018年变得更加充实，更有成就和价值。或许给自己制作一份2018年计划是一个不错的选择。但是到底我们该制定怎样的人生计划，才能确保我们在工作和生活中游刃有余，与幸福越来越近呢？

图片来自古典老师“生涯四度”课程

其中古典老师提出（如上图）：生涯四度计划——包含高度、深度、宽度、温度。因为只有当我们拥有生命的全局观，对待生活将更加淡定和淡然。同时运用这个坐标系，有助于我们在生活和工作中找到平衡。不必盯着那些比你厉害许多的牛人，只需实实在在的让自己在哪些维度发展，以及明年如何实现就好。（其中四个维度的解释如下）

深度：在某个话题或专业越来越深。

宽度：我们扮演不同的角色，并处理好不同的关系。

高度：圈子越来越大、知名度等越来越高。

温度：成为快乐且有趣的人。

3.

当我们了解了生涯的四个维度后，还需解决以下几个问题1.提升哪些生活的维度？  2.如何处理维度的关系？  3.怎样才能达到目标呢？划重点：下图四个维度的坐标系的12个关键词，将有助于帮助你实现2018的新年计划！

一、生活的温度：成为一个有趣的人

一个人最糟糕的处境不是贫穷，也不是失恋——而是逐渐被生活磨成一个无趣的人，却浑然不知。

你的生活是开心快乐，还是生无可恋？你对待工作是激情四射的，还是死气沉沉……如果感觉自己的状态总不在线，或许你需要停下匆忙的脚步，静下来发现生活不一样的小美好。

（1）健康：达到一个目标，保持身心健康

唯有当我们身心健康时，我们才会有更多的精力和乐观心态面对生活的挫折。其身心健康是使人幸福的重要因素。

（2） 爱好：培养或发展一个或多个爱好

生活的兴趣爱好有助于增添生活的小乐趣，而遵循内心做自己喜欢的事情的人最幸福。

（3）自由：放生自己，许自己一段自由

紧张的生活节奏会让我们忘记了当初为何出发。这时我们可以让自己放松下来，仔细聆听内心的声音。

二、生活的宽度：鼓起勇气追求幸福

新的一年里，如果你想要在社交关系更加和谐。或许，你需要鼓起勇气打开一段关系，鼓起勇气处理一段关系，鼓起勇气去帮助身边的人。你准备好了吗？

（1） 打开：打开内心，开始建立一段关系

对于那些打算恋爱人来说，唯有打开内心，才可能让那个TA走近你的世界

（2） 关系：处理和修复一段关系

如果你已有很好的一段关系，想要发展和维系这段关系也是人生的一项重大决策。

（3） 助人：用某种方式支持更多人

曾经心理学家说过，百分之七十的抑郁症可以通过帮助他人得到治愈。因为在帮助他人时，我们会从他人眼中得知自己的天赋，同时别人的痛苦，也会让你瞬间释然。。

三、生活的高度：够实力才能脱颖而出

有人说人生的高度是由“自信”支撑起来的，而自信的实力来自于拥有碾压众人的专业技能。如果想让自己在职业方面有更大的发展空间，或许这三个关键词可以帮助你。

（1） 定位：重新思考和定义职业发展方向

面对工作的瓶颈期，或许要重新思考自己工作的意义，而并不是立刻辞职。

（2） 实力：提升自身职业竞争力

初入职场或运营新项目的我们，可以通过阅读专业书籍或请教行业大师的方式，让自己快速度过入门期，然后进行刻意练习。

（3） 影响：扩大自身影响力

当我们努力寻找自身的价值并实现梦想时，我们会发现不一样的世界。

四、生活的深度：用专业“姿态”搏出位

如果我们想要成为某个方面的小专家或者小能手，必须在深度方面花大量的时间和精力进行专研。唯有深度才能让我们在职场赢得掷地有声。

（1） 学习:系统学习末一个领域

无论初入职场的小白，还是在职场摸爬滚打许多年的“老司机”。重复的工作并不能提升专业技能，唯有当我们进行系统学习，才有可能在职场有质的飞跃。

（2） 践行：系统践行某一个领域

学习知识最重要的一点就是学以致用，我们在实践中可以将知识进行整合、加工、深度关联，学习效果就会显著提升。

（3） 总结：给智慧做一个梳理和总结，分享出去

分享是最好的学习！当我们在分享时，就是将自己所学到的所输入的信息转化为自己的知识和能力！

4.

尽管在生涯四度上，我们无法保证每个维度达到满分。但是我们可以根据自己的现实情况，制定想要提升的方向，然后按照想对应的关键词执行。为了让新年目标更聚焦，我们在12个关键词中选取四个关键词。（不要贪多哦，慢慢来！也不必在四个维度分别选择一个，可以在一个维度多选。）同时也要注意以下四个维度的三大原则：

守恒法则：在能力资源不变的情况下，生涯四度的能量守恒

转换法则：在某些环境下，生涯四度之间可以转换

杠杆点法则：一个阶段内，总有1—2个点带来最大效益

美国演说家Meg Jay曾说

20多岁的我们就像离开洛杉矶飞往美国西部某处的飞机，起飞以后，一点小小航线上的变化，都会影响到它最终将在阿拉斯加还是斐济。

2018是一个全新的开始。20多岁的我们不必对未来感到恐惧，也不必对因为“时间还多”的错觉而懒散拖延。

“你年轻时的作为，决定不再年轻的人生。”与大家共勉，2018一起加油好吗？