每一个精致的手工作品背后,一定是有一双默默努力的双手;每一个窈窕的身材背后,一定是极致自律和汗水的浇灌;每一个腹有诗书气自华的背后,一定是无数个挑灯夜战和耐得住寂寞的沉淀……
回顾自己整个二月生活,可谓是两极分化严重。前半个月激情澎湃,每天遵循每天6件重要事件原则,睡觉前必须完成计划!后半个月则是从拖拖拉拉的完成,到后来减量完成,再到不想完成的逐步退化。
培养一个好的习惯,对于我而言需要刻意练习,逐步逐步的叠加,让肌肉记忆形成自然规律,最后深入到自己的骨髓里,成为一种规律。过程中一旦有松懈的想法,就很难继续坚持下去。
2月的后半段是春节,我告诉自己这是假期需要休息。随遇而安的日子总是让人感觉稍纵即逝,转眼一切都恢复了正常。而我还在假期综合症里面难以自拔。
年前计划的每日6件关键要务,每天完成率只有50%,在这种完成率低的情况下,感觉自己越来越没有动力了。有时候甚至会想着直接砍掉一半,又或者说把6件关键要务分两天完成,让自己能找回一些自信和所谓的成就感。
回想起来之所以懈怠的原因,主要是因为刷小视频。手机上的小视频就好像是鸦片一样,越刷越上瘾越刷越想看。不经意间就一上午,甚至一天就这样一晃而过了。很多计划之内的事情,要么匆匆忙忙应付差事完成,要么直接放弃。唉!看来我也是一个成瘾性人格者,太可怕了,简直就是堕落。
2月已然成为了历史,接下来的3月加油!针对小视频带来的虚度光阴,自己一定要学会把握分寸!小视频学做菜或做点心当然是一个不错的工具,但是不能够深陷其中,不能自拔。一个星期选一个品类足矣!毕竟贪多嚼不烂,精益求精才是王道!从时间规划和精力分配上来说,这样的规划应该算得上最佳选择。
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